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适合对象:对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员
开设课程校区:如释哈达瑜伽学院,如释瑜伽·鹭洲里馆,如释瑜伽·二十四城馆
如释全力打造,为你而来。
1. 课程编排严谨
如释资深导师团队通过多年的悉心研究,开发出了全面、有序的瑜伽学习系统(严格按照全美瑜伽联盟RYT教学大纲执行);
2. 一站式培训内容
课程不仅学习经典哈他瑜伽,还可以学到专业的顺位理疗课程,肩颈理疗专题,女性修复专题等针对性的主题课程。
3. 教会你如何精准身体评估
如释瑜伽培训的内容会包括精准身体评估,找准针对性的训练方式,相当于亚健康理疗师,拥有解决各种亚健康状态的技能。
4. 独特到位有艺术的辅助手法让你的体式更精准、顺位。
培训内容包含哪些课程?
100小时基础班
·瑜伽教练职业素养及规范
·掌握基础的瑜伽理论体系和呼吸控制法要领
·了解瑜伽经,瑜伽解剖学,骨骼肌肉及常用的骨性标志
·一级和二级哈他体式讲解
·独立进行体式和呼吸法课程的周期编排和规划
·独立完成瑜伽休息术、冥想
·瑜伽饮食、净食和养生
100小时精进班
·瑜伽哲学
·瑜伽的生活方式
·瑜伽练习的组成部分及瑜伽所提倡的生活习惯;
·瑜伽的饮食智慧
·解剖(了解肌肉与关节的组成部分)
·瑜伽体位(关于练习瑜伽体式中的建议和提示;瑜伽体式纠正与手法;如何在练习中使用辅具)
·特色瑜伽套路练习
·进阶瑜伽课程设计及训练原则
·瑜伽高阶体式
·阿育吠陀(现今地球上古老的整体健康保健体系,它于5000年前在印度著述于文字)
·瑜伽体适能系统培训
·瑜伽定量化身体评估
成都如释瑜伽成立于2014年 ,定位为成都中高端瑜伽会馆 ,专业瑜伽连锁品牌 。拥有国内外知名导师顾问团队, 以 "科学、安全、有效"的教学理念,配置国际潮流丰富课程 , 打造一家让都市人身 心放松的专业瑜伽会馆。 在孕产方面,携手华西专家、心理专家, 以专业的孕产导师团队为妈妈们保驾护航 。
如释教练培训基地 "如释哈达瑜伽" ,是阿努萨拉瑜伽(中国)西南地区培训基地 。 在2017年如释瑜伽被成都瑜伽协会评为 "一级会员单位" "优秀培训基地〃。为瑜伽市场输出众多优秀瑜伽教练,共同推进行业进步发展。
如释哈达瑜伽由中国台湾具有20余年教学经验的瑜伽联盟E-500小时高级教师(瑜伽联盟*高级别认证教师)江沛心担任学院教学顾问,具有10多年教学经验的唐玮蔓老师担任教学总监;更有合作阿努萨拉国际资深教学团队,打造一站式培训中心。
如释瑜伽培训特色培训课程包括:如释RYT200小时教练培训(集中班及周末班均开设)、RYT100小时卓越私教培训、空中瑜伽教练培训、阿努萨拉瑜伽培训、孕产瑜伽教练培训、等。
具有国际认证的瑜伽师资团队 为您打造丰富瑜伽教练培训课程