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适合对象：对瑜伽教练培训,更多就业技能等有兴趣学习的学员
开设课程校区：如释哈达瑜伽学院,如释瑜伽·鹭洲里馆,如释瑜伽·二十四城馆
如释RYT200小时教练培训包含以下内容：
1.瑜伽理论（理论篇）
● 瑜伽的理论基础与发展、起源；
● 瑜伽哲学的分支与《瑜伽经》《哈他瑜伽之光》《薄伽梵歌》等瑜伽经典的学习；
● 骨骼肌肉系统详解
2.瑜伽实践篇、教学法及考核（实践篇）
● 系统地强化身体各个部分的力量、柔韧，耐力以及伸展性。通过练习强化对于体式和身体的觉知意识。从而进入正确的练习方法。掌握体式的功效禁忌详解，纠正方法及瑜伽辅具的运用；
（教学法）
● 了解课程编排的原则、注意事项、课程主题的选择以及课堂控制技巧；
● 学习清晰简洁的教学口令，语言引导的技巧以及课程氛围的控制，营造真实的课程气氛；
● 如何与会员良好的沟通技巧；
● 通过如释最终考试将获得结业证书并获得全美瑜伽联盟注册认可标准。
3.调息法、冥想法、唱诵
● 瑜伽中完全式呼吸、喉呼吸、圣光调息、太阳式呼吸控制法等各种调息法的应用；
● 瑜伽中气锁的意义及在教学中的应用；
● 冥想法与唱诵。
4.瑜伽与生活
● 将培训“瑜伽与生活的结合”方面，可以帮助学员们更全面的了解瑜伽并践行于生活，因瑜伽而受益一生。学习如何编排完整的瑜伽课程并自如用于教学当中。
成都如释瑜伽成立于2014年 ，定位为成都中高端瑜伽会馆 ，专业瑜伽连锁品牌 。拥有国内外知名导师顾问团队， 以 "科学、安全、有效"的教学理念，配置国际潮流丰富课程 ， 打造一家让都市人身 心放松的专业瑜伽会馆。 在孕产方面，携手华西专家、心理专家， 以专业的孕产导师团队为妈妈们保驾护航 。
如释教练培训基地 "如释哈达瑜伽" ，是阿努萨拉瑜伽（中国）西南地区培训基地 。 在2017年如释瑜伽被成都瑜伽协会评为 "一级会员单位" "优秀培训基地〃。为瑜伽市场输出众多优秀瑜伽教练，共同推进行业进步发展。
如释哈达瑜伽由中国台湾具有20余年教学经验的瑜伽联盟E-500小时高级教师（瑜伽联盟*高级别认证教师）江沛心担任学院教学顾问，具有10多年教学经验的唐玮蔓老师担任教学总监；更有合作阿努萨拉国际资深教学团队，打造一站式培训中心。
如释瑜伽培训特色培训课程包括：如释RYT200小时教练培训（集中班及周末班均开设）、RYT100小时卓越私教培训、空中瑜伽教练培训、阿努萨拉瑜伽培训、孕产瑜伽教练培训、等。
具有国际认证的瑜伽师资团队 为您打造丰富瑜伽教练培训课程
