在商业健身服务行业快速发展,而健身教练职业水平和执教能力却参差补齐的背景下,心力健身基地牢记办学使命一一培养素质型服务型教练,推动健康产业的发展。心力追寻顶峰推出很新特色培训课程:《小工具训练营》 。该课程通过理论与实践的高度结合,引导从业教练更好的了解小工具小器材的正确使用方法,通过全新的训练方式提升客户的训练效果。并掌握大型团课与小班化教学的区分点,在编排课程时更加游刃有余。灵活多样的训练方式,提高课程的趣味性,有效性、丰富性,丰满课程的同时,提高教授效率。
学习内容
01壶铃与VIPR
KB认知
KB训练原理
KB四大经典动作
KB教学技巧
VPIPR认知
VPIPR科学训练原理
VPIPR训练进退逻辑及动作库
02悬吊与BOSU .
悬吊认知及分类
悬吊训练原理
悬吊实践 .
悬吊动作库
BOSU认知
BOSU实践
BOSU训练逻辑
03弹力绳、药球与小工具训练方案
弹力绳认知及分类
弹力绳使用技巧及注意事项
弹力绳训练实践
药球分类及认知
人体运动科学
药球训练原理
药球训练实践
进退阶原理
小工具训练方案
课程优势
1聚焦解决问题
教学内容结合实际问题,并在情景教学中学会如何解决
2激活原有知识
教学中不断巩固旧的知识体系,为学好新的技能做好铺垫
3展示论证新知
在教学中以实际,场景化的内容论证所学知识.
4尝试应用练习
在教学中理解所学知识,灵活运用,提高所学技能
5融会贯通掌握
在教学中学会将所学技能,运用到实际工作场景的能力
成都心力健身学院坐落于四川成都,经营项目主要以商业健身服务及教育培训为主,目前拥有多家直营健身俱乐部,团队经过多年努力发展,形成了一支专业高效服务有素养的团队。培训基地为中国健美协会CBBA专业教练培训成都总代理机构,荣获健身教练培训行业优选品牌称号、备受信赖职业教育品牌、全能专业健身私教特色品牌、全国十佳健身培训机构、全国私人教练课程体系优先者等称号,目前学院有成都、广州两大教育培训基地,致力于为国民体育培育人才,促进全民健身发展。学院师资均为国内1流师资,拥有国内营销领域、心理领域、健身领域等各领域知名人士担任院长,拥有数十位冠军导师授课,包发各种主流证书。 培训课程为国内独创的五维健康训练体系,标准化授课,全日制教学,全套自主研发课件,包括健康营养,健康运动,健康睡眠,健康心理,健康社交,五大模块,根据当今社会人们的亚健康需求,培养适合社会需求的,身心灵健康的服务型素质型健身健康教练。健康工作,享受高薪,想做健身教练,来成都心力健身学院。