舞韵瑜伽是将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行揉和，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成的瑜伽练习方式。在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市女性所喜爱。
跟随冰婵老师进入舞韵瑜伽的学习，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。
课程内容
第一天上午
基础教学（认识身体、感知身体、释放身体）
1、融入音乐、放松情绪练习
2、全身基础拉伸训练、开功
3、四肢配合脊柱，身体流动唤醒训练
第一天下午
古典舞基础身韵（包含手臂、指尖训练）
1、八大基础身韵元素：提、沉、冲、靠、旁提、移、含、腆
2、手臂流动训练
3、手指呼吸气口训练
第二天上午
身体元素训练（学会表达内心的情感）
1、全身基础拉伸训练、开功
2、复习八大基础身韵元素
3、头颈流动训练
4、眼神情感流动
5、音乐融合的表情训练
第二天下午
身韵组合训练（提升气质）
成品身韵组合学习，包含几乎所有身韵元素：跪、坐、站姿
第三天上午
成品舞韵瑜伽学习
1、全身基础拉伸训练、开功
2、成品舞韵展示
3、学完第 一支成品舞韵
第三天下午
舞韵编排思路引入
1、复习成品舞韵
2、分析成品舞韵编排思路
3、分小组，听下一支舞韵音乐创编动作
第四天上午
舞韵编排思路拓展
1、全身基础拉伸训练、开功
2、小组展示自己的创编及点评、思路拓展
3、第二支成品舞韵展示
第四天下午
成品舞韵瑜伽学习
1、学完第二支成品舞韵
2、分析成品舞韵编排思路
第五天上午
身份转换（成为一名舞韵的教学者）
1、全身基础拉伸训练、开功
2、如何安排一节舞韵课
3、关于所学内容的应用及教学方式
第五天下午
实践（提升教学能力）
1、每人轮流带练基础训练
2、每人轮流带练身韵训练
3、每人轮流带练成品舞韵
全国连锁瑜伽学校
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学校坐落于国内一线城市，拥有北京、广州、深圳、杭州、厦门等各大校区。
美俪阿萨娜瑜伽学校是一家经教育局批准认证的全日制瑜伽学校；
是亚太瑜伽文化协会在国内指定培训基地。
学校创立以来，为行业培养出近万名优秀的瑜伽人才
美俪阿萨娜学校之由来
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美俪阿萨娜瑜伽学校未创立之前，创始人林小婷女士就走遍了中国各个一线城市，和访问印度国家在各个……的官方瑜伽大学，发现瑜伽是一门值得用一生的时间去修习的课程，可在国内的瑜伽培训基本是快餐式没有门槛，但是创始人林小婷女士没有先开始招生，而是按照教育局的规定装修了场地。等等，等待了一年的时间像教育局申请学校的办学许可证。创始人希望美俪阿萨娜瑜伽学校是学生从瑜伽基础开始到瑜伽成长的领路人，成为瑜伽老师的摇篮！
林小婷女士从事业中修习瑜伽，让瑜伽成为一种生活方式。经常到国内外拜访学习，尝试了解学员，深谙瑜伽的应用如何服务于市场，让瑜伽帮助人们健康，爱上瑜伽，爱上生活。
关于美俪阿萨娜
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美俪阿萨娜印度艺术培训学校从开始到现在，坚持教授纯正的传统瑜伽，从一个教室实践了3年，到一个校区用了6年，再到全国一线城市的4个校区，又用了4年；从三年制到现在，坚持时间非常长的瑜伽教学，从一开始就中外教教学，到现在强大的外教团队；从开始到现在，始终坚持小班教学，让学生都成为重点，从每个月毕业10个学生到毕业上万名学生，学生从一个班3个人到现在一个校区15个班；来自于全国30几个省市，学生年龄从16岁到60岁，互敬互爱。
美俪阿萨娜瑜伽精英人才学府，13余年专业瑜伽教育品牌，始终坚持全面型瑜伽教培、零基础定制学习、就业优选、终身免费提升，一带一路，筑梦瑜伽之路！
