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烟台精准顺位瑜伽

烟台精准顺位瑜伽

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适合对象:对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员

课时:0 班型:白天班,晚班,周六周日 班制:小班

开设课程校区:烟台观海路校区

课程介绍

精准顺位瑜伽:瑜伽顺位法就是瑜伽练习质量的保证,根据依据重力和地心引力对人体结构的影响。包括瑜伽顺位法的基础知识——正常身体准线:从身体的正面看,下巴、锁骨连接处、肚脐、耻骨中间呈一直线;髋关节的中部、髌骨、脚踝的中间、第二个脚趾偏中趾的根部呈一直线;从身体的侧面看,耳垂、肩峰端、臀部、膝盖、脚踝侧面前面呈一直线。

学校介绍

核心优势:科学搭建身体空间,安全建立身心平衡,高效促进体能增长!

课程:精准顺位瑜伽、康复理疗瑜伽、瑜伽塑美墙绳、美臀美背美胸瑜伽、康复流瑜伽等。

燕顾瑜伽学堂

  • 课程数量

    5

  • 分校数量

    1

  • 学员评价

    0

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