复工后很多小伙伴都患上了节后综合症
主要症状有：
起床困难、无精打采、度秒如年
啥也没干就身心俱疲
人在公司心还在过年，身心分离
......
工作压力让人焦虑
生活琐事让人疲惫
感情不顺让人烦闷
教育子女让人暴躁
真的太难了！！！
那如何去寻找正确地排解负面情绪的方式呢？
小编教大家一个办法
心理咨询师基础培训课程
不管你是想解决自身问题
还是想从事心理咨询工作帮助更多的人减压减负
或者是出于职业、工作的需求
也许只是兴趣爱好
都可以参加心理咨询师基础培训
相信不少人在报名前都会有这样的疑问
学习心理咨询师有什么用？
这个证书的含金量怎么样？
到底该怎么考？
下面就跟随小编一起来了解一下吧
学习心理咨询师的好处
1、释放压力，增强心理素质
学习心理咨询师基础培训课程，可以更加深入了解自己的内心世界，受到负面情绪影响的时候能够更好地自我调整，有效缓解心理压力，同时还能让自己变得更加坚强。
2、职业前景好，薪资待遇高
生活节奏加快，工作压力增加，心理咨询服务的人数和群体都在不断扩。教育、医疗、司法、企事业单位等各领域都急需心理咨询师这样的专业人才。巨大的专业人才缺口也使得心理咨询师的身价暴涨，平均时薪300-500元，专业技术过硬，从业经验丰富的心理咨询师时薪高达1500元。
3、应用范围广，提高个人能力
心理学可以应用到我们工作和生活的方方面面，可以说任何一个行业任何一个职业都离不开心理学的知识。销售行业、教育行业、企业管理者、家长、医疗行业、司法系统等都应该学习和掌握心理学的知识，不仅可以提高自己的个人能力，更有利于工作的顺利开展。
4、掌握从业技能，奠定就业基础
想要进入心理咨询行业，首先就要具备专业的心理学知识，还要掌握各种心理咨询技能。通过参加心理咨询师基础培训课程的学习，可以为进入心理咨询行业打下良好的专业基础。
证书介绍
中科院心理研究所继续教育学院在2017年心理咨询师退出国家职业资格目录后，在人社部国家心理咨询师专家组成员的指导下，组织院内外专家开发了心理咨询基础培训，并通过和社会培训机构来共同推广此项目。
中国科学院心理研究所成立于1951年，其前身为创建于1929年的中央研究院心理研究所。心理所是心理研教学机构，也是中国心理学会和中国心理咨询师协会筹委会的单位，所以证书的含金量还是很高的。
项目颁发的合格证书，可以作为持证者受过心理学知识和心理咨询技能培训的有效证明，也可以作为持证者开展心理服务的资格参考。
报考须知
1、报考条件
对有志于在心理服务领域专业成长，拟参加心理所组织的综合考试者，须符合以下报考条件之一：
(1)具有大专以上学历（1999年以前毕业的中专学历可等同于大专学历报考，高中及技校学历不在此列）；
(2)具有心理学、医学、教育学初级以上职称。
(3)大专毕业班或本科三年级毕业前一年的在校学生，凭具有学生证或可出具学校在校证明报考。
2、考试时间
心理咨询师基础培训属于中科院心理研究所组织的全国统一的考试，一年考两次，往年分别为5月份和11月份第三周的周六上午，考试时间2.5个小时(具体考试时间请以准考证为准）。
2022年的心理咨询师基础培训综合考试现在正在火热报名中！
3、考核方式
课程单元练习：
每个单元都要有课后练习，单元练习由心理所项目组统一提供题库，由培训机构批改和登记。学员按规定课时完成全部单元培训，单元练习全部合格，才能申请综合考试。
综合考试：
综合考试采取百分制，理论题约占35%，技能题约占65%，总分60分为合格线。
4、报名渠道
中科院心理所的合作机构（授权代码），负责心理咨询师项目的招生，并按照项目所设定的培训课时和培训内容来组织有质量的培训，并代学员报名参加心理所的考试，中科院心理所对考试合格者颁发相应的证书。
成都世纪精英培训学校授权代码：JC2051SJJY（本招生单位授权代码）
机构简介
世纪精英培训学校，成立于2002 年；学校属于非学历职业技能培训，主管部门为人力资源和社会保障局，校长陈志荣。学校现有 40 多名专职员工，100 多名常年兼职教师，年培训量达到 4000 多人，累计输送专业人才超 3 万名。 办学许可证编号：人社民 351010030000158 号，有效期限 2025 年 12 月 22 日至 2028 年 12 月 21 日（每3年换一次证）。拥有四川省民政厅颁发民办非企业单位登记证书。
学校是人力资源和社会保障厅批准的 “四川省专业技术人员继续教育基地”；为中国营养学会教育培训部公共营养师职业能力评价项目备案试点机构，20262027 备案编号：中营学教便函〔2026〕22 号，备案期限 2026 年 5 月 20 日～2027 年 5 月 19 日。 机构过往荣誉：
中国营养学会公共营养师项目备案单位（连续多年获备案）
原国家职业资格鉴定所：中华人民共和国人力资源和社会保障部制
四川省人力资源和社会保障厅批准的“四川省专业技术人员继续教育基地”
国家心理咨询师职业资格远程培训四川辅导站
中国心理咨询师成长联盟理事单位
清华大学积极心理学研究中心西南培训基地
人社部技能鉴定中心汽车维修专项技能认证考试四川考试站
中国汽车流通协会会员单位、成都市二手车流通协会副会长单位
浆洗街街道党工委颁发优秀党支部
新浪网评选 “中国十佳职业资格培训机构”
消费者协会 AAAA 诚信单位
民政局颁发中国社会组织评估等级 AAAA
业务模式
面向北京地区提供线上录播 + 直播公共营养师二、三、四级职业能力评价培训服务，无北京实体办学网点。中国营养学会公共营养师项目不开放个人报名通道，由备案机构统一集体报名；北京地区学员线上完成全部课程学习，可以选择全国考点列表内北京本地机考考点参加线下统一机考，考场具体位置以准考证通知为准。
核心业务分为认证培训类、订制培训类，本次北京店铺主推课程：公共营养师二级培训、公共营养师三级培训、公共营养师四级培训。
课程体系
公共营养师全套课程总课时 228 课时，包含录播精讲课程 + 考前冲刺直播 + 全年 24 场实战直播。 课程分为导学阶段（录播备考指导班）、基础阶段（录播精讲班）、强化阶段（录播习题精析班）、冲刺阶段（考前直播班）、直播实战（全年 24 场直播）；二级课程额外增设论文辅导录播班。 知识模块覆盖：职业道德、营养素基础、食物营养与食品加工、食品安全、公共营养、人群营养、食品标签、健康教育、法律法规九大模块。
配套资源：3000 + 道题库（章节测试、每日练习、近 5 年真题、模拟考试、在线解析答疑，具备做题记录、成绩预测、智能测评、错题本功能）；配套正版教材 2 本，人力资源社会保障部教材办公室组织编写；电子讲义、三色笔记、记忆口诀电子资料。
配套服务：为学员配备 1 对 1 私人学习顾问（班主任）；7*8 小时服务答疑；学员学习交流群；课程账号开通后 12 个月有效期；课程包含初次考试费；报名签署报名协议。
全年开设 24 场实战直播，直播主题包含四季养生、心理问题与健康、高血脂饮食调理、日常生活如何预防恶性肿瘤、烟草使用干预、肝脏健康科普、饮料与营养健康、营养强化和保健食品、食补养肾、食品污染与预防等实操内容；考完证书后学员依旧可参与实战直播班学习。
授课师资
【吕青】主任护师（正高职称），兼职教授，享受国家特殊津贴。长期从事医学、健康类培训教学，深谙备考规律。授课生动活泼，表达清晰准确，删繁就简，直击考点。
【王艳丽】健康讲师，特训营导师，浙江工商大学杭州商学院兼职教授，河南省健康管理师联盟特聘专家，中国食育教育倡导者推广者。讲课富有亲和力感染力，考点讲解通俗易懂，举例具体丰富，熟悉历年命题重点。
【李咏】首席营养顾问，国家高级公共营养师，《我是好讲师》全国百强讲师，多家省级媒体特约营养顾问。授课生动风趣，理论实践相结合，实用性强。
【李影】执业药师双证药师，毕业于沈阳医科大学，多年营养师培训授课经验，熟悉考试出题形式、分值分布，教学风格活泼。
教务班主任团队提供学习提醒、考试申报、线上答疑服务；倪老师、杜老师等班主任收到过学员好评反馈。
报名条件
考试与证书说明
考试形式：线下机考，理论知识 90 分钟，技能考核 60 分钟，两科满分各 100 分，60 分及格；题型为单选、多选。
考试时间：2026 年度 3 月、9 月开放二级 / 三级 / 四级评价；6 月、12 月开放三级 / 四级评价，考试具体时间以中国营养学会教育培训部官方通知为准。
证书说明：
A证书获取
·符合学习报名条件，完成公共营养师规定培训课程学习;·
报名考试且考试成绩合格;
B证书效力
·在中国营养学会教育培训中心网站备案查询;
·证书可以作为持证者接受过培训的证明;
·可作为持证者开展营养服务的资格参考
B学校报考系统及往期证书展示
适学人群
公共营养师四级（中级）：中专或高中毕业，年满 21 周岁；零基础意向入行营养行业、餐饮 / 月嫂 / 养老护理从业者、健身美业人员、关注家人膳食健康、意向开启副业人员。
公共营养师三级（高级）：大专及以上学历，专业不限；医护、食品行业从业者、健身美业人员、计划转行大健康行业、相关专业在校生、计划继续进阶二级证书学员。
公共营养师二级：需要持有公共营养师三级证书；面向营养行业在岗从业者、医院健康相关从业者、计划备考注册营养师、希望提升专业深度的学员。
