￥2580
适合对象：对少儿羽毛球培训,少儿球类培训等有兴趣学习的学员
开设课程校区：武汉光谷华师一附中校区
【课程定位】
衔接启蒙班的进阶课程，从半场走向全场，从
【课程安排】
每节课150分钟：热身活动10分钟、游戏训练10分钟、技术教学40分钟、步法训练40分钟、多球训练40分钟、复盘与拉伸10分钟。技术、步法、多球三大核心模块各占40分钟，中高强度系统训练。
【教学方法】
多球训练为主，教练连续喂球，学员全场六点移动接球，高强度重复强化肌肉记忆与移动意识。设置量化目标——准确度70%、连续10球，让进步看得见、摸得着。
【教练团队】
执教教练都由体育院校毕业，经过严格筛选与岗前培训，教学方案由国家高级教练员统一制定。基础班起训练要求趋严，教练兼顾耐心引导与纪律要求，确保学员在正确节奏中提升。
【与启蒙班的区别】
启蒙班重在兴趣与球感，基础班重在规范与稳定；启蒙班半场步法为主，基础班全场六点移动；启蒙班轻松趣味，基础班开始严格训练。从
【进阶路径】
启蒙班→基础班→精炼班→强化班→竞赛班→高水平班，体系化进阶。基础班达标后可衔接精炼班，进入技战术融合与对抗训练阶段。
【场馆设施】
YONEX极尚羽毛球馆，16片国际标准场地，国际羽联认证专业运动地板，气膜恒温场馆全年舒适，万余瓦无影灯照明，更衣淋浴设施完善，停车场三小时免费，电动汽车快充桩充足。
YONEX极尚羽毛球馆位于武汉东湖高新区玉龙岛花园，是YONEX（尤尼克斯）冠名羽毛球体验馆，2022年11月开业。极尚专注打造高端羽毛球馆及专业训练体验，培训体系为球馆自营，与外部培训机构租赁场地运营有本质区别，保障稳定、持续、专业。
场馆硬件
采用气膜结构，馆内温度常年保持在舒适区间，新风系统全天运行，夏日不热、冬季不冻。铺设16片标准羽毛球场地，国际标准1.5米间距布局，地面采用YONEX 365CR48高等级地胶搭配国际羽联认证龙骨地板，万余瓦无影灯照明系统确保场地光线均匀零眩光，YONEX 9.0穿线机提供精准穿线服务，从地面到灯光全面对标赛事标准。球馆硬件级别较高，每年承办多项大型体育赛事。配套更衣淋浴、高标准健身房、宿舍、食堂、3小时免费停车、电动车快充桩等设施，为单招备考学生及青少年提供完善的训练保障，助力全力冲刺、专心提高羽毛球水平。
教练阵容
教练团队十余位，半数为国家一、二级运动员出身，覆盖启蒙、提高、竞技各阶段教学需求。首席教练刘传义为湖北省乒羽中心高级教练员、湖北省羽毛球教练员考评员，执教40余年，培养出奥运冠军高崚、赵芸蕾及多位世界冠军，向国家队输送学员数不胜数；单招班主教练刘书民为前国家羽毛球队队员、国家健将；单招班教练Andy为BWF一级教练员、前印尼国青队主力；教练方然为羽毛球国家一级运动员、武汉大学高水平运动员；教练尹孜冰为武汉体育学院运动训练专业毕业，持高中教师资格证，擅长将田径训练方法融入羽毛球教学。
课程体系
极尚自营培训体系覆盖从少儿启蒙到高水平单招培训全阶段，并延伸至成人羽毛球专业提升及教练员培训。少儿启蒙班培养兴趣与协调性，青少年提高班强化技术与体能，体育单招专项班针对高校高水平运动队及单招考试定向训练，成人提升班面向有进阶需求的业余选手，教练员培训班为行业输送合格教练人才。其中单招班由前国手及BWF认证教练执教，专项突破单打/双打竞技能力，助力学员获取高校入场资格。
培训成果
连续三年已输送7名学员进入华中师大一附中，累计培养十余名国家一、二级运动员，向专业队及各大高校输送了大量优秀运动员。
