1.科学专业，权威指导
由资深营养师授课，融合现代营养学与中医食疗理论。
课程内容基于《中国居民膳食指南》及产后康复医学研究，确保科学性。
2.个性化定制方案
涵盖食材选择、阶段调理（排/调/补）、控卡食谱、哺乳期特需营养等
覆盖顺产、剖腹产、哺乳期等不同阶段需求。
3.实操性强，手把手教学
从食材选购、药膳搭配到烹饪技巧（如低盐少油、催乳汤熬制），全程实操演示。
提供经典月子餐食谱（如麻油猪肝、四神汤、五红汤）及创新菜式。
9.学习收获：
掌握核心技能
熟练制作30+道经典月子餐，包括汤品、主食、甜品及药膳。
学会根据产妇恢复阶段（排毒期、修复期、滋补期）调整饮食方案。
深入理解营养学原理
掌握产后营养需求（如蛋白质、铁、钙的补充）及热量控制。
学习如何通过饮食改善产后问题（如便秘、水肿、乳汁不足）。
家臣管家成立于2024年11月，是一家新型互联网家政公司，致力于一站式家庭生活管家服务。公司涵盖了保洁、保姆、月嫂育儿嫂、钟点工，维修等业务。目前，市场上大部分家政公司采用中介模式，为全面提升客户体验，我司均采用全自营自培的阿姨，确保服务质量，全程把控服务品质和提升用户感知。
