健身、塑形、防身。
现代社会，工作压力大，突发状况多，学习跆拳道可以让我们拥 有灵活的身体，敏捷的反应，加强防范意识，并有助于缓解释放压力。 同时跆拳道训练融入了健身功效，活动量大，减脂效果明显，使成年 人具备良好的形体，充满自信，每天能精神振奋地应对挑战。我们不崇尚暴 力，但我们需要健康的体魄和可以保护自己及家人的力量。
定制课程 满足个性化需求
根据个体或企事业单位等固定团体对练习目的不同需求，定制训 练内容、时间，努力追求客户的满意。
上海浛道体育发展有限公司成立于 2016 年 5 月，以“待人以诚、 事友以信 ”作为企业文化，主要致力于跆拳道教育，是一家全天候开放 （每周一馆休）的专业道馆，配备专业赛事级垫子，定期组织中跆协 认证考级、国技院黑带考段，教练资历深厚、社会口碑良好。
跆拳道的健体作用不言而喻，其动作中的各种踢腿、手臂的上格、 下截、拉伸等动作，可使肌肉力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹 性得以提高，从而增强体力和柔韧性。跆拳道训练能锻炼意志，培养 勇敢的精神，帮助练习者塑造健康的身体素质和健全的人格。
浛道下辖多位资历深厚、经验丰富、教龄 10 年以上的优秀教练， 均持有国际黑带段位证书及国家社会体育指导员从业资格证书，与花 木少年宫、碧云少年宫、金陆城市少年宫、社区文化中心等多所机构 有良好的合作经验，并多次为百安居、耐克、中小学等企事业单位组 织定制课程服务。
Taekwondo is a way, a way of life.
