三瑜伽之五大系列
地系列
整个TriYoga练习中的第1步,全部以仰卧进行,激活海底轮
水系列
灵活脊柱,较多俯身及俯卧的练习,激活生殖轮(腹轮)
火系列
比较多站姿,着重髋部的灵活及较有力量的练习,激活脐轮
风系列
利用墙面为辅助,以脊柱活动为主加入肩部活动,平衡及倒转的练习,激活心轮
空系列
针对髋部,以墙为辅助的静态练习,很好的令思想平静而专注的机会,激活喉轮
学习环境
优惠政策:
响应国家号召,着力打造新型健康人才
报名提交身份证原件即可获得:¥800元助学金
两人及两人以上同行各减200
一年内免费复训一次
景丽瑜伽隶属于深圳市景丽体育发展有限公司,由著名瑜伽导师周景丽老师创于2007年,旗下拥有6家连锁分店,分布于深圳、海口、南宁等地,先后获得国际Triyoga认证、哈他瑜伽教练国家职业资格认证、国际空中瑜伽中国中心!景丽瑜伽继承古老瑜伽的精髓,吸收现代科技的成果,秉承自然、纯朴健康、和谐的理念,以专业为核心,服务为导向打造中国国内优秀的瑜伽场馆,开辟一片养生、静心、健身的绿洲。让更多的人能领略真正的瑜伽内涵,让更多的人去感受和传播瑜伽文化。