小学距升级考试还有十几天的时间，老师急，学生累的现象正日益突出。为此，牛庄镇中心小学采取有效措施，缓解了因复习备考而给小学生带来的身心压力。

一是考试科目不得占用音、美、体科目时间。特别是体育课，有益于小学生的身心健康，更需要体育教师科学、规范地上好。同时，由各班主任具体执行，每天必须确保小学生体育活动时间不得少于1小时。

二是鼓励学生多吃萝卜和生姜、多喝白开水。“多吃萝卜和生姜，不用医生开药方”。萝卜、生姜能够提高人的免疫力，要适量多吃；“白开水是最好的饮料”。白开水能够促进人体的新陈代谢，鼓励学生要适量多喝。

三是严格控制作息时间和作业量。学校规定：任何教师不得提前上课、拖堂、放学后组织辅导；严格控制作业量，作业要少而精，同时还要做到统筹兼顾、科学合理，力戒“各自为战”和“题海战术”。学生不得过早到校，晚上要休息好，确保9个小时的睡眠时间。

四是学校班子成员明察暗访，搞好督察，确保措施落到实处。

                                           东营牛庄镇中心小学  刘树国