针对目前我国青少年身体素质急剧下降，中小学生课外活动单一，龙居中学结合本校实际积极开展各项体育活动，加强体育锻炼，提高学生身体素质：

    1、加强体育课教学，使学生掌握系统的体育训练，使锻炼系统化、科学化；使学生掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率。

    2、减轻学生的课业负担，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成学生课余体育锻炼的热潮。

    3、认真组织学生做好广播体操和眼保健操，使学生养成锻炼身体、调节课间、及时休息的良好学习习惯。

    4、开展集体体育活动，定期举办多层次多形式的学生体育运动会，越野赛跑，拔河比赛，乒乓球、篮球、足球比赛等体育活动，培养学生的集体主义精神和参与协作精神，磨练学生意志。

    5、通过安全课，进行安全教育，加强体育安全管理，指导青少年科学锻炼。

   这一系列体育活动的开展和实施，不仅丰富了我校学生的课外生活，而且锻炼了学生意志，增加了学生的修养，陶冶了学生情操，为学生德、智、体全面发展打下了良好的基础。（韩新江）