大众网讯 2018年9月份，新生入学，开始了第一课——军训。新生同学在秋日的艳阳下训练，汗水浸湿了崭新的校服。研究生新生与本科生新生一起军训，他们中间有一位女生认真而投入。她浅棕色的头发梳成短马尾，素面朝天，身着迷彩服，透着隐隐的英气，她就是李洪凤，2018年雅加达亚运会女子山地车越野女子组比赛银牌获得者。

李洪凤（左一）登上亚运会领奖台

    亚运摘银 专业理论不放松

　　8月21日，2018雅达加亚运会山地自行车越野赛女子组比赛中，中国选手姚变娃和李洪凤甩开第三名半分钟以上，包揽冠亚军。以1小时24分56秒的成绩获得银牌的李洪凤，是1995年出生的泰安姑娘。作为一线自行车项目运动员，这个90后的姑娘训练刻苦，成绩突出。李洪凤家里做运动员、教练的人比较多，可以说是运动世家。从小在体育圈里里浸染的她，非常了解运动员这个职业的特点，因此她在选择自行车项目后，对于日复一日的艰苦和辛劳从没有抱怨，总是将自己的学习、训练和生活提前规划、主动安排好，竞技水平也是稳步上升。

　　在训练、比赛的过程中，李洪凤逐步认识到，一名高水平的专业运动员，既要追求竞技训练水平的不断提高，也要加强专业理论、专业素养等方面的改进,不断丰富文化内涵。全方位提升竞技体育运动员的综合素养，能够为运动员保持良好的竞技状态、推进竞技体育运动的可持续发展提供有力支持。因此，李洪凤在训练比赛之余，一直没有放松对文化知识的学习和积累。

李洪凤在比赛中

    热爱专业 “想把国际水平引到国内”

　　中国自行车运动项目的发展以及竞技比赛成绩在亚洲很有优势，但在国际赛场上差距较大。李洪凤不满足于仅仅做一名竞技比赛运动员，她热爱自己的专业，更想为了推进自行车项目发展做更深入的探讨和研究。即便是退役了，也能够继续在这个领域做出一番事业来。于是已经本科毕业的李洪凤很早就有了考研的打算。

　　“我想学好英语，多看些自行车项目的国际研究的资料，把各国新的训练理论、观念以及方法引到国内来。”李洪凤非常自信的说，“我从来不认为人必须要怎样、只能怎样，只要每天做好自己该做的事情，认真对待每一堂课、每一次训练，认真学习和付出，老天不会亏待你的。”只要努力拼搏过，傲人佳绩可自来。备战亚运会时，李洪凤一边进行紧张的训练，一边挤出时间复习功课。她对自己的要求比平时更严格，几乎把训练之外的时间都用在了学习上。“2017年全运会结束之后，离研究生考试只有三、四个月时间，我每天都在学。幸亏之前的英语底子还行，所以英语考试没大有压力。专业课是运动训练和运动生理学，这两本书我每天都翻，往年的试题每天都写，写了大约有5本大演草......”

    踏实训练 憧憬2020东京奥运

　　李洪凤给人的印象朴实无华、单纯而踏实，在山东体育学院的操场上军训，见到老师和同学总是笑眯眯地非常礼貌地打招呼，不知道的人想不到这是一位驰骋在国际赛场上的竞技高手。经过努力考进山东体育学院，成为一名全日制研究生，李洪凤特别珍惜这个学习机会。她搬到了学校的研究生宿舍里，和老师、同学相处的机会多了，体会到了校园生活的美好。她不想让大家感觉到她和别人不一样，高调做事、低调做人，这是李洪凤的作风，也让老师和同学们很快喜欢上了她。

　　有梦想的女孩会更努力。李洪凤说，她非常想参加2020年东京奥运会。虽然既要上课，又要训练，会比平时更加辛苦。但是李洪凤没有因此而退缩，而是依旧笑眯眯地说：我会尽力的！

　　努力前行，为实现梦想而不断超越自己，是李洪凤的追求，也是更多胸怀大志的山体学子的追求。他们今天以成为山东体育学院一员而自豪，明天将以优异的表现让山东体育学院因他们而骄傲！