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篮球背后传球技巧分享

来源:网友投稿 时间:2020-03-23

篮球背后传球非常巧妙,一般防守人员很难防到位,但是很容易出现失误,下面小编分享一下怎样进行背后传球比较好。

  篮球背后传球非常巧妙,一般防守人员很难防到位,但是很容易出现失误,下面小编分享一下怎样进行背后传球比较好。
  1.注意传球力度。
  背后传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。
  2.注意传球的方向。
  背后传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。
  3.抓住传球*佳时机。
  背后传球时机要掌握好,不要等到对方双人包夹时再慌乱传球,应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他,这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽,抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。
  4.要利用眼睛余光及时观察对手和队友。
  当准备背后传球时,尽量用眼睛余光看好队友是否在附近,而且是否已经准备好接球了,这点很重要,不要在队友不经意的时候传球,*容易失误了。与此同时还要看好对手有没有跟进防守。
  5.掌握好手腕的抖动技巧。
  背后传球是主要是手腕抖动,因此不要勾手腕,勾的过劲了容易把球传丢的。手腕尽量轻抖动一下后,把球拨出即可,不要使猛劲。

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