孩子轻微发烧感冒试试这个推拿法

  宝宝出生后出现轻微的发烧和感冒是很常见的事情,如果不严重的情况下,父母其实可以通过一些推拿和抚触的方法来帮助孩子增强抵抗力,很快也就好了。因为身体抵抗力的增加才是抵抗一切病毒体*好的方法,身体通过不断的抵抗而产生抗体,这是宝宝成长过程中必须要经历的一个过程。平时在家中也可以给宝宝多做做增强抵抗力的推拿,如果宝宝出现轻微的发烧和感冒可以试试这个推拿法。
  非特殊时期,如果宝宝出现轻微感冒和发烧,家长通过自己的判断看看宝宝是属于哪一种感冒,如果是风寒感冒(发热,无汗,流清鼻涕,喉咙痒咳嗽,多清痰),家长可以尝试下下面的推拿方法。
  1、开天门
  推拿方向:从眉心向额上推
  采用方法:大拇指指腹带点柔和力度推
  推拿次数:次数在30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。正常建议家长推拿的次数在至少100次到150次之间*好,推拿时一定要保持速度快,这样效果会更好。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  2、揉太阳穴
  推拿方向:找到太阳穴
  采用方法:可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上
  推拿次数:10次到30次/30次到50次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  3、推坎宫
  推拿方向:眉头起沿眉向眉梢成一直线
  推拿次数:30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在100次到150次之间*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  4、按揉耳后高骨
  推拿方向:找到耳后高骨(两侧耳后入发际高骨下凹陷中)
  采用方法:大拇指指腹带点柔和力度按揉
  推拿次数:30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在100次到150次之间*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  5、按揉风池穴
  推拿方向:找到风池穴(头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)
  采用方法:大拇指指腹带点柔和力度按揉
  推拿次数:30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在100次到150次之间*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  6、点按揉合谷穴
  推拿方向:找到合谷穴(在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处)
  采用方法:大拇指指腹带点柔和力度按揉
  推拿次数:30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在100次到150次之间*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  7、揉二扇门
  推拿方向:找到二扇门部位(手背第四掌骨小头与第五掌骨小头之间，无名指与小指指蹼缘稍后取穴)
  采用方法:大拇指指腹带点柔和力度按揉
  推拿次数:30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在100次到150次之间*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  8、清肺经
  推拿方向:找到肺经部位(肺经位于无名指末节罗纹面),往指腹方向推
  采用方法:大拇指指腹带点柔和力度推
  推拿次数:100到150次 300到500次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在300次到500次*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  9、推三关
  推拿方向:小臂前侧,腕横纹至肘部(孩子大拇指弯曲的方向部位)
  采用方法:食指和中指合并稍微带柔和力推(往手肘方向推)
  推拿次数:100到150次 300到500次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在300次到500次*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。
  10、揉迎香
  推拿方向:找到迎香穴
  采用方法:食指指腹带点柔和力度按揉
  推拿次数:30次到50次/100次到150次
  注意事项:可以涂抹点介质推拿时宝宝会更加舒适。如果宝宝配合次数*好在100次到150次之间*佳。但是具体的次数要以宝宝的舒适度和适应度为主。次数可多可少,上述次数作为参考值。