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由著名国际瑜伽导师矫临江创办,经多年发展成为优秀瑜伽培训机构
瑜伽城校区(总校),亦庄校区,燕郊校区,海淀校区
400-029-0979转18756
推荐理由:
老师非常负责、教学经验丰富、授课气氛好,教学环境很安静,交通也方便。
随到随学,量身打造适合您的课程学习方案
千朵舞蹈(天通苑店)
400-029-0979转11287
推荐理由:
课程安排比较合理,服务周到,交通便利。
全国正牌国际瑜伽资质认证机构,国内较大培训机构之一
海淀校区(海淀区)
400-029-0979转17040
推荐理由:
教学环境好,师资力量强,服务周到,指导耐心。
提供较专业的师资和较完善的服务
总部(大兴校区)
400-029-0979转8658
推荐理由:
老师教学态度认真,对学生负责,教学环境温馨,服务人员态度很好。
舒适教学环境,完善硬件设施,课程滚动开班
总校(恒泰园校区)
400-029-0979转16089
推荐理由:
课程安排比较合理,服务周到,交通便利。
北京市健美协会瑜伽教练指定培训基地
北京首都体育学院(海淀区)
400-029-0979转8206
推荐理由:
教学环境好,师资力量强,服务周到,指导耐心。
国家体育总局社体中心全国健身瑜伽裁判员单位
燕郊培训中心,培训总部(万科校区),佳莲校区
400-029-0979转107013
推荐理由:
老师很认真,经验很丰富,教学环境也不错,
拥有专业的教学程序,丰厚的师资力量,为更多的瑜伽爱好者提供更专业的瑜伽服务
朝阳校区(朝阳区)
400-029-0979转29012
推荐理由:
老师讲课很仔细;课程安排很合理,可以满足不同时段上课者的需求。
有较专业的教授、教师队伍,拥有完整的教材与熟练的高考经验
总部(西城校区)
400-029-0979转195552
推荐理由:
教学服务和设施都行,老师对学生也很关心。
课程体系很全面有权威性
奥运村校区(朝阳区)
400-029-0979转170051
推荐理由:
学习环境好,配套设施好,老师也比较专业。
小贴士
1.密宗无上瑜伽“乐空双运”双修法的生理学根据便是三脉七轮及“军荼力蛇”学说。所谓“乐空双运”,即是密宗无上瑜伽密的教义及特别修行法。藏密瑜伽的特色为复杂曼陀罗图案(Yantra)、详密的宗教仪轨、不对外公开的内容、上师加持、利用性能量引出生命能量的修练法、变换物质的练法、红教、白教大手印法等等。
2.瑜伽的精进(niyama)指应遵守的道德准则,包括(1)清净(对身体和食物的清净,为“外净”;对内心污浊的清净,为“内净”);(2)知足(不求自己份外之物);(3)苦行(忍受饥、渴、寒、暑、坐、立等痛苦,遵守斋食、巡礼、苦行等等誓戒);(4)读诵(学习经典、念诵圣音——唵“Om”);(5)敬神(敬信自在天大神,为神奉献一切)等。