如何提高舞蹈的跳跃力和爆发力
如果说“舞”的形式是以“跳”的方式体现的话,那足以证明“跳”在舞蹈中的地位之重要。 下面中舞网小编给大家介绍一下舞蹈里如何锻炼爆发力和跳跃力
学舞蹈的你,真的可以体会到这些吗?
如果你曾为了练基本功365天当作一天,日复一日地5点半起床到7点才坐下,你会触摸到每个舞者纤细的身体里那个强韧无比的灵魂。
如何正确的避免舞蹈训练中的损伤
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