如释瑜伽培训-成都如释瑜伽成立于2014年 ，定位为成都中高端瑜伽会馆 ，专业瑜伽连锁品牌 。拥有国内外知名导师顾问团队， 以 "科学、安全、有效"的教学理念，配置国际潮流丰富课程 ， 打造一家让都市人身 心放松的
玛雅瑜伽教练培训-品牌简称“玛雅优伽”，简写“MY.YOGA”；创办于2006年，总校位于成都城市之心·天府广场。专注于0基础瑜伽教练培训、瑜伽教练证书认证、健身瑜伽段位考评、国内外大型瑜伽节和商圈会馆连锁经营。玛雅优
玛亚瑜伽【成都总校】-【玛亚瑜伽】玛亚瑜伽品牌，成立于2006年，因为专注所以专业。2018年6月，成功被中国优选品牌促进发展工程评选为“中国优选品牌”，并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号；全国健身瑜伽指导委员会官方认证“
成都非凡瑜伽-武侯区非凡瑜伽馆是蓉城较早的瑜伽馆之一，是四川省内一家也是较大一家空中花园式瑜伽培训基地，占地1000㎡，是各报纸、媒体、电视台的合作伙伴，经常参与健身类活动的指导和辅导。目前，非凡瑜伽已是国际注册职
*同学 136****8896
报名时间：2021-05-27
报名课程：艾杨格瑜伽（Iyengar Yoga）
感觉慧净瑜伽很不错 已经入会员进行学习了 老师也很认真负责
班制：小班
适合人群：欲从事瑜伽教学工作的人员
适合人群：欲从事瑜伽教学工作的人员
适合人群：希望深入了解瑜伽，对瑜伽感兴趣的人群
很多人因为害怕小腿长出难看的肌肉块而拒绝运动，但是你要知道，并非运动导致难看小腿肌肉的生成，而是运动后没有进行正确的拉伸。想要改善小腿的肌肉块，拉伸+按摩才最有效，教你6个动作告别粗壮肌肉小腿。如果需要每天长时间穿着高跟鞋，这个拉伸按摩法也很适合你。
2020.01.09
瑜伽既可以瘦 腰、美腿、美臀、塑型，又可以让身体筋骨越来越舒展，身体越加柔软!特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。今天带来的六个动作，不仅简单每天只需要30秒就可以瘦瘦的~
2020.01.28
瑜伽动作强调呼吸和动作的配合，在瑜伽课堂上，练习者因为练习水平，身体状况和年龄的不同，呼吸的长短会有相当大的差异，在统一的呼吸--动作的口令下，会出现节奏对不上的问题，换句话就是说常常顾了呼吸，顾不上动作，而且老憋着气。这该怎么办呢?
2020.02.19
现代人大都需要面对着电脑进行一天的工作，久坐，会导致各种疾病困扰。由于血液流通不顺畅导致的全身酸痛，颈椎、腰椎等问题都会令人累觉不爱。下面几个动作，让你卸下一天的重担，轻松入眠。
2020.02.15
