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博锐体育培训中心了解学生现状,帮助学生选择考试项目,在这里小编就与大家一起来了解一下这家不错的中考体育培训机构吧!
博锐体育拥有自主研发的适合中小学生的科学系统的训炼教学体系,养成孩子做准备运动的习惯,保持运动的节奏,减少受伤的概率,指导孩子正确的运动姿势,建立正确的运动动作模式,为孩子后期选择专项运动打好基础,全面提升孩子身体素质,课程进行时,全身的血液循环加快,新陈代谢更加旺盛, 全身肌肉因运动变得更加结实。通过身体素质测评、身体运动功能筛查、结合青少年身体发育各敏感期特点针对不同年级不同阶段的学员制定针对性的训练方案。
博锐体育有着教学经验丰富的好老师:
郑教练是体育教育专业出身,多次参加省市级比赛,有丰富的实心球,篮球教学经验。从事中考体育培训五年时间,教学经验丰富,上课富有激情。
陈教练带中考体育培训已有四年有丰富的短跑,跳绳专项教学经验,熟知青少年体能发展规律及体能训练方法。
博锐体育培训中心不光有着这么优秀的教师,还开设有中考体育引体向上训练班,中考体育1000米强化班,中考体育800米强化班,中考体育运球上篮训练班等等相关课程。
中考体育考前准备:根据天气情况准备外衣,参加耐力跑及选考项目须着运动服及运动鞋,参加游泳项目须着不透明的泳装,并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜。携带身份证、准考证、适量的饮用水和食物,提前半小时赴考点报到。考试当天早上不宜吃太多东西,应以易消化的高热量食物为主,如蛋糕、消化饼干等。补充营养的时间,以参加运动前两小时为宜,不宜空腹、过饱或过饥参加体育考试。考试前不要大量喝水,可在各个考试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。红牛等运动型饮料含有葡萄糖,对大脑有兴奋刺激作用,但运动前喝并无太大作用,喝多了反倒会影响运动水平的发挥。
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