尘静瑜伽,隐于尘、静于心。我们关心当下,冷与暖,喜与忧,日升与月落,喧闹与孤独。我们乐于分享,不仅仅是一节节有品质的瑜伽课程,一次次别样的身心体验,而是以瑜伽为载体,回归朴素的生活本质,让更多寻找美丽
了解详情亦美瑜伽尊重传统瑜伽精链与刊承,同时借鉴现代瑜伽教学特色,在整体的培训体系下采取学院培训、国际大师讲座的培训形式,为国内瑜伽行业从业者及广大瑜伽爱好者提供从初学到精进的一站式瑜伽教练培训专业学习平台
了解详情四川鹿之影文化传媒有限公司,成立于2017年6月,总部位于内江汉安大道中心地段,占地1200平米,核心团队50余人,全职教职员工10余人,是集健身娱乐,减脂塑型,就业加盟一体化的专业舞蹈培训企业,学校
了解详情Ashtanga瑜伽流派于1975年由美国瑜伽练习者发扬,传统教学法具有迈索尔风格(一种自我监督管理
理论篇1)瑜伽的起源与发展+简史 2)瑜伽的主要流派及分类+瑜伽八支分法3)瑜伽手印+三脉七轮4)
美颈瑜伽,是一个舒缓的瑜伽动作,可以缓解颈部的疲劳,还可以加强柔韧性,下面就和小编来瞧瞧这套美颈瑜伽应该怎么做吧。
你在家跷二郎腿的时候妈妈有没有一巴掌拍过来?除了不好看不雅观之外,跷二郎腿还会毁掉腿型,甚至影响健康,年轻时不知道,老了就有得烦了!
其实,很多妹子都被异常粗壮的小腿困扰,虽说不是什么缺陷,但穿短裤、短裙的时候总是感觉有那么一点不协调、不匀称。今天给妹子们推荐六个瑜伽体式,让你的粗壮的小腿匀称起来!
当你走进一间你不熟悉的瑜伽教室时,好的瑜伽礼仪会让你迅速适应环境。瑜伽礼仪也是日常行为礼仪的一种,只是针对特定的瑜伽教室环境有它的特殊性。下面让我们一起了解一下属于瑜伽特有的礼仪吧!~
150****3812
上课感觉挺好的,还可以
138****3461
去校区看了 ,还行。交钱报名了 ,目前还没开始上课 ,RYT班还没开班。
187****9853
正在学习中,挺好的,
137****7296
老师教学水平非常好 体型有所改善 学习环境很好
【练习艾扬格瑜伽须知】练习艾扬格瑜伽,需要特别关注身体各部位的细节,善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长,意识的专注集中可以提升精神力量。适合:身体较硬的人,患者,术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康,但如果性格急躁会觉得过于沉闷。