天津空中瑜伽培训 完善的教学体系

基础瑜伽培训机构的选择是很多人关注的问题，在天津有哪些值得学习的 瑜伽培训机构呢？小编为您推荐小苑瑜伽培训！小苑瑜伽培训要把瑜伽理念和瑜伽意识落实到生活方方面面，跟随小编一来看看！

小苑瑜伽培训的初心是传播简单、科学、有效的瑜伽培训，下面是小苑瑜伽培训介绍

小苑的logo以一绿色方块为形，象征着干净纯粹的初心：传播简单、科学、有效的瑜伽。全面承袭常规密集课程内容及精华，该课程不止是体式的教学，而是以体式结合理论的教学模式，让你科学、安全的习练瑜伽，帮助你在肌肉力量、平衡力量、身体形态、视觉的力量以及专注力等方面获得质的提升，从而全面精进你的瑜伽修习。

小苑瑜伽培训课程坚持小班授课，根据学员情况量身打造教学课程

阿斯汤加团课
侧重于力量、柔韧性和耐力的锻炼，运动强度较大，需要配合呼吸练习，适合有一定瑜伽基础的练习者，或者想挑战高难度体式的爱好者。

椅子瑜伽团课
借助常见的椅子作为瑜伽练习的辅助工具，完成一系列久坐的办公族的体式，干山肩颈疼痛，胸闷气短等状态，初学者、年长者、长期没有运动习惯的上班族们会感受到身心的放松和舒展。

阿斯汤加瑜伽培训教学机构都有自己的优势特色，小苑瑜伽培训优势特色有哪些呢？

瑜伽教学由资深的流瑜伽教练进行授课，让学员掌握瑜伽的理论知识和动作，并且帮助学员掌握自我练习流瑜伽序列的原则和具体要求，核心体位的保持及注意事项，让学员体验到高质量的服务和教学。

天津学习瑜伽应该从哪些方面了解呢？注意哪些问题呢？

初期瑜伽学员的记忆一般以机械性为主，所以在教学中讲解要简明扼要、通俗易懂，但也要注意贯穿动作术语，讲解形象化、兴趣化可帮助学员加深记忆。教师应充分利用直观教学，以形象、优美、正确的动作姿态吸引学员，示范要注意讲解和展示动作不同的各个面及难点、重点关键之处。

师资是教学的关键，在{品牌}教学老师是什么情况呢？

张丽萍
2020年全国健身瑜伽指导委员会授予---健身瑜伽段位五段；2020年在小苑瑜伽学院学习了哈他瑜伽、形体瑜伽；2021年学习了wen老师舞极流；多次参加课程提升公开课；专注课程：哈他瑜伽、减脂塑形、形体瑜伽、舞极流等课程；瑜伽感悟：瑜伽让我得到一个健康的身体，遇到了一个更好的自己。

小苑瑜伽培训校区位于天津市南开区，学员可以根据自己的需求到校咨询！

小苑瑜伽咸阳路店：南开区冶金路与引黄路交口底商6号