天津南开区哈他瑜伽培训 机构排名

基础瑜伽培训机构的选择是很多人关注的问题，在天津有哪些值得学习的 瑜伽培训机构呢？小编为您推荐小苑瑜伽培训！小苑瑜伽培训要把瑜伽理念和瑜伽意识落实到生活方方面面，跟随小编一来看看！

小苑瑜伽培训的初心是传播简单、科学、有效的瑜伽培训，下面是小苑瑜伽培训介绍

小苑的logo以一绿色方块为形，象征着干净纯粹的初心：传播简单、科学、有效的瑜伽。由执教多年、瑜伽文化修养极强、对瑜伽文化有深刻见解的资深导师创立。在教学过程中不断完善的教学系统，达到时间与技能优质的效果，引领理疗导师教学国际高标准，吸引海内外学员慕名而来学习。

小苑瑜伽培训课程坚持小班授课，根据学员情况量身打造教学课程

空中瑜伽团课
学习如何使用瑜伽吊床完成普通瑜伽难以完成的体式，启动在平地体式中难以锻炼到的肌肉。在练习中使用吊床辅助降低体式难度，增强锻炼效果。

孕期、产后修复私教2节
课程详情：1）课程介绍预约信息：请您提前一天预约通过微信预约；2）适用人数每张团购劵多一人使用；3）规则提醒活动期间多使用一张不再与其他优惠同享。

瑜伽培训教学机构都有自己的优势特色，小苑瑜伽培训优势特色有哪些呢？

小苑瑜伽拥有高质量的教学和良好的氛围，完善的服务体系和服务质量受到很多学员的喜欢与信任。它不仅对瑜伽知识与理念有丰富的认知，同时拥有专业的瑜伽老师和管理团队，会依据学员自身的特点选择进阶课程，可以让学员学习到更多的瑜伽知识。

天津学习瑜伽应该从哪些方面了解呢？注意哪些问题呢？

瑜伽的练习方法。瑜伽的练习包括：持戒、精进、体式、调息、摄感（Yoga Nidra）、专注、冥想、入定八个部分。练习将在五个层面上开展，包括：身体层、能量层、意识层、智慧层和喜乐层。而练习时，心灵的集中应该置于一个愉快的目标上，这个目标可以是一个能量的控制中枢，能量的中枢可以是控制着五种基本元素土、水、火、风、空的任何一种。当心灵集中于某一特定中枢时，自然就会从中得到源源不断的能量。这一中枢就是人体的脉轮。

师资是教学的关键，在{品牌}教学老师是什么情况呢？

张丽萍
2020年全国健身瑜伽指导委员会授予---健身瑜伽段位五段；2020年在小苑瑜伽学院学习了哈他瑜伽、形体瑜伽；2021年学习了wen老师舞极流；多次参加课程提升公开课；专注课程：哈他瑜伽、减脂塑形、形体瑜伽、舞极流等课程；瑜伽感悟：瑜伽让我得到一个健康的身体，遇到了一个更好的自己。

小苑瑜伽培训校区位于天津市南开区，学员可以根据自己的需求到校咨询！

小苑瑜伽咸阳路店：南开区冶金路与引黄路交口底商6号