南海区初级瑜伽培训哪里的好

流瑜伽培训哪里比较好呢？当然是要选冉悦瑜伽培训！冉悦瑜伽商学院专注瑜伽5年，累计服务20000+名会员，是广东一对一私人订制女性瑜伽运动方案的专属连锁品牌。

冉悦瑜伽培训主张用瑜伽方式解决练习者实际问题，下面是冉悦瑜伽商学院介绍

冉悦瑜伽培训始于2015年，专注瑜伽5年，累计服务20000+名会员。冉悦瑜伽是广东一对一私人订制女性瑜伽运动方案的专属连锁品牌。我们专注于用瑜伽方式解决练习者实际问题。能帮助僵硬的身体调动起来，可以舒缓心理压力，改善睡眠质量。

冉悦瑜伽商学院课程坚持为学员量身定制课程，课程介绍

瑜伽魔力纤体课程
公修课:综合性课程；特点:课程丰富、多元化，有外教老师亲自授课；适合人群:所有人；特点:课程丰富、多元化、有知名外交老师亲自授课、课余更是可以和老师探讨瑜伽、结交各行业的高素质人群丰富生活。

5s易瑜伽课程
中国5s易瑜伽进阶课程，让每位学员学会认识自己，认识自己的饮食、睡眠、事业、家庭、体型.... 从而找到适合自己的瑜伽练习方式，从零基础精准指导课，到一级精准指导，综合精准调理，循序渐进的让学员学会自我健康管理的能力，实现不仅在瑜伽馆能练习瑜伽，在生活中也能练习瑜伽，让瑜伽犹如海面冉冉升起的太阳，不仅带来愉悦的感受，让练习者掌握正确规范系统的瑜伽练习方法，且具有纤体塑形、身心疗愈、减压舒眠等功效、更带来健康的身体，指引我们走向更有质量、更健康、更美好的生活.....

空中瑜伽培训为什么要选择冉悦瑜伽商学院呢？冉悦瑜伽商学院优势特色有哪些呢？

秉承专业，认真的学习态度，工作室不断发展，丰富教学教材，聘请多位国内外知名导师前来授课。致力打造具专业性行业培训。

瑜伽行业发展迅速，学习瑜伽有哪些经验技巧呢

初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱至少2小时后再开始练习瑜伽。2.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。3.练习中动作要缓慢轻柔注意要量力而行。4.练习全程都应用鼻子呼吸，鼻毛可以过滤有害细菌、杂质等，还能安定身心。5.瑜伽服不能太过紧身或者宽大。

冉悦瑜伽商学院老师教学经验丰富，为您传授正确的瑜伽习练和丰富的授课内容

杨新燕
中国瑜伽师培训导师运动解剖学高级导师冉悦瑜伽联合创始人专业孕产高级导师冉悦瑜伽教学总监康复理疗高级导师中国5S易瑜伽培训导师教学特点:教学经验丰富，私教时长3500 (小时/年)7S私密瑜伽教学研修中心负责人。

距离是很多学员都非常关注的问题，冉悦瑜伽商学院校区地址

南海校区：桂城中海环宇城