厦门咏春拳培训 零基础入门

学习武术，当然得去专业机构，这样学习才有保障。厦门鹤武堂培训学校专注于武术培训多年，积累了丰富的教学经验，并形成了一整套完善的教学体系，授课内容丰富，学员学习效果显著，进度大。具体情况如何，还是来仔细了解下吧！

鹤武堂培训学校为了让更多的学员来学习，开设了多种课程，尤其在成人武术培训这块，具体如下：

永春白鹤拳武术特色班
适合对象：对永春白鹤拳感兴趣的学员。
课程简介：环境宽敞，配备有成人木人桩、儿童木人桩、拳击沙包、棍双刀等传统中华武术兵器等各类武术及健身器械，同时配备有手靶脚靶等训练器具，能够保障全方位高质量地进行教学训练活动。

永春白鹤拳培训班
适合人群：5岁及以上儿童少年、成人、中老年。
课程详情：以鹤为形，以形为拳，以柔克刚，简单易学，练武健身功效大，攻防技击价值高；内涵朴实而丰富，拳理辩证又精妙。作为咏春拳的起源，近四百年来，永春白鹤拳已传播到世界50多个国家和地区，学员宗派遍布天下。

每家机构都有自己的优势或特色，鹤武堂武术培训也不例外，到底是什么呢？

采用独特的修身习武模式，注重学员实操练习，专业教练一对一辅导，使学员不仅拥有强健的体魄，开朗乐观的性格、自立自强的品质，还为武术事业贡献自己的一份力量。

成人武术培训的地址在哪，肯定是很多学员所关注的，那鹤武堂武术培训的详细地址是什么？

厦门校区：厦门市思明区仙源里62-2号

了解鹤武堂培训学校，那就从简介开始，一起来看看机构简介吧！

厦门鹤武堂武术培训学校一直致力于中华传统武术永春白鹤拳的文化传承与宣传、推广、交流，弘扬和发展永春白鹤拳文化，主要提供传统武术永春白鹤拳传播及培训及武医结合推拿护理。积极参与各项企业文化、传统文化及武术文化研讨活动，配合组织学员参与各项社科交流及表演活动。组织学员参与各项武术比赛，并取得多枚金银铜牌。

有关武术学习方面的一些经验及注意事项，赶紧来了解下！

练武术基本功要注意什么？学习一个武术基本功动作，需要理解其结构，用力特点等，不能是是而非，要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。练习武术基本功，内容安排不能多而杂，更不能走过场。每次—般练习2～3个基本功动作，力求做到少而精。练习武术基本功时，必须要注意练习者的身心状况，合理安排运动量。练习武术基本功不能操之过急，也不能懒懒散散，要根据实际情况，科学安排训练进度，确保能够达到预期的训练效果。