厦门思明区咏春拳培训 学员推荐

学习武术，当然得去专业机构，这样学习才有保障。厦门鹤武堂培训学校专注于武术培训多年，积累了丰富的教学经验，并形成了一整套完善的教学体系，授课内容丰富，学员学习效果显著，进度大。具体情况如何，还是来仔细了解下吧！

鹤武堂武术培训为了让更多的学员来学习，开设了多种课程，尤其在成人武术培训这块，具体如下：

传统武术兴趣班
招生对象：对武术很感兴趣的人群。
学习内容：基本步型手型、4套基本拳法、5项基本功。熟悉武术基本知识，能跟随教练模仿学习拳法套路；适合幼儿的力量和柔韧性练习，能独立完成教学大纲要求的基本功和拳法。

传统武术培训班
培训内容：教学过程中，让孩子在大家面前进行武术、说故事、朗诵诗词等表演，培养孩子的胆量、口才和记忆力等，把孩子的好动、内向、胆小、孤僻、不爱说话、不听话等缺点改掉。课后，我们还会要求孩子在家里做一些力所能及的家务，让孩子的孝心、感恩、自立和动手能力等方面得到锻炼。

每家机构都有自己的优势或特色，鹤武堂武术培训也不例外，到底是什么呢？

课程内容循序渐进，帮助学员扎实基础，慢慢掌握武术的基本功，顺利入门武术。小班教学，良好的学习环境，保证学习效果，更是可以培养学员的品德。

成人武术培训的地址在哪，肯定是很多学员所关注的，那鹤武堂培训学校的详细地址是什么？

思明校区：厦门市思明区仙源里62-2号

了解鹤武堂培训学校，那就从简介开始，一起来看看机构简介吧！

厦门鹤武堂武术培训学校成立于2012年，着力于永春白鹤拳的推广教学工作，加强厦门、永春及台湾三地的武术交流活动，协助举办多届海峡两岸武术夏令营活动；积极参与各项企业文化、传统文化及武术文化研讨活动，配合组织学员参与各项社科交流及表演活动；组织学员参与各项武术比赛，并取得多枚金银铜牌。

有关武术学习方面的一些经验及注意事项，赶紧来了解下！

武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时，有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段，这些方法和手段，突出了武术运动的专项要求，具有鲜明的内外兼修的运动特点。基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。