答：【热瑜伽练习注意事项】一旦出现出汗过多、脱水、恶心、疲劳过度、腹痛等症状，请马上停止练习，出去通风。如果试过几次后症状依然没有改善，说明你的体质不适合这种瑜伽体系，建议选择其他的。练习时要带毛巾和水。练习后不要立刻洗澡，等汗液干透，毛孔收缩后再洗，更有利于毒素排出。
【环境】干净整洁 【交通】便利 【师资】老师专业认真有责任心！ 【服务】热情贴心 【效果】比较容易学会 【选择理由】专业
【环境教室比较大，环境很好，设备都比较齐全 【交通】每天做地铁都特别方便，地铁就在楼下地铁是2号线 【师资】老师都讲的特别细，课堂气氛也比较好，现学现用 【服务】老师们都和蔼可亲，对我很照顾 【效果】之前我驼背现在也好了，瘦了10斤，人比以前自信了不少 【选择理由】方便，离家近。
【环境】环境优美，学员和教师的素质都是很高的，上课的环境很舒适，非常好，学院之间相互交流很快乐，非常喜欢这里的环境，推荐大家都来学习 【交通】这里的交通便利，有两个教学点，我去的是河西的恒华大厦。这里门口就有地铁线路，非常方便，周边也有公交站，还可以打车，有发达的马路，周边还有很多吃的，还有一些娱乐场所 【师资】这里师资力量雄厚，都是很专业的老师，不是一个老师教全科，每个老师都有每个老师的专攻项目，可以让学员更好的学习 【服务】服务很周到，很贴心，对你的问题都能耐心的解答和帮助，非常喜欢这里的服务人员 【效果】我报的班还没有开始学习，不过一定会非常好的 【选择理由】因为自己对身材相貌很在意，希
