莲渡瑜伽教练培训中心简介 莲渡瑜伽成立于2002年，致力于瑜伽培训已有15年。它已成为华北地区权威的教练培训平台。在过去的10年里，莲花瑜伽不仅培养了数千名瑜伽教练，还培养了一支高水平的教师队伍。莲渡瑜伽的老师是艾扬格瑜伽的实践者。他们坚持艾扬格瑜伽的传统，弘扬积极，精确，安全的瑜伽理念。所有教师都教授超过6年，具有丰富的培训经验，不断创新和改进，并坚持教学研究和自我实践。秉承“心就像一...
莲渡瑜伽教练培训中心简介
莲渡瑜伽成立于2002年，致力于瑜伽培训已有15年。它已成为华北地区权威的教练培训平台。在过去的10年里，莲花瑜伽不仅培养了数千名瑜伽教练，还培养了一支高水平的教师队伍。莲渡瑜伽的老师是艾扬格瑜伽的实践者。他们坚持艾扬格瑜伽的传统，弘扬积极，精确，安全的瑜伽理念。所有教师都教授超过6年，具有丰富的培训经验，不断创新和改进，并坚持教学研究和自我实践。秉承“心就像一朵莲花，跨越人来克服自己”的企业精神，我们将以感恩的心，进行真正的瑜伽推广，让更多的人相应地改变，从而受益。
莲渡瑜伽教练培训学院师资介绍
凌雁
河北惠瑜伽教学总监，中国早期的瑜伽老师之一，从事瑜伽教学16年，并获得艾扬格瑜伽Intro2国际认证，深度学习仍然在进行中。
莲渡瑜伽教练培训学院课程介绍
艾扬格瑜伽趣味练习
由印度瑜伽大师艾扬格创立，追求精准，对身体有治疗、矫正、恢复机能的效果。运用辅具打开习练者的身体，身体条件有限制或者疾病患者同样可以享受到瑜伽的益处。
瑜伽练习这些知识你知道吗？
在瑜伽练习中有很多平衡体式，但是很多瑜伽小白要么做的时候发抖，要么就是东倒西歪，这都是根基不稳的表现，同时在这种情况下也非常容易导致受伤。根基不稳，除了柔韧性的问题，更多的是力量的缺乏！所以瑜伽初学者，除了加强柔韧性的练习外，也一定要加强力量的练习。只有柔韧和力量并存，肌肉才可以变得更加强大，更健康。大家都知道膝关节是人体当中非常重要的关节，如果遭到损伤，非常难以修复，尤其是半月板的损伤是不可逆的。
初级瑜伽培训校区分布
河西校区：大沽南路501号
莲渡瑜伽培训有哪些优势
莲渡瑜伽成立于2002年，专注瑜伽教练培训15年，现已成为华北地区权威的教练培训平台，十多年间莲渡瑜伽不但培训出数以千名的瑜伽教练，而且还培养了一支高水平的教师团队。
通过上面的信息，相信你对文章标题的信息有了更多的了解。
天津莲渡瑜伽教练培训优秀的培训机构，开设更多就业技能、瑜伽教练培训等课程。如果你想了解更多莲渡瑜伽的信息，我来帮您，您可以点击“我要咨询”或“拨打电话”与我们联系。
