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郑州11-13岁精品室内空调专业篮球训练

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适合对象:对少儿篮球培训,少儿球类培训等有兴趣学习的学员

课时:请咨询 班型:任意时段,白天班 班制:小班

开设课程校区:北龙湖校区,中原校区,宝龙广场B校区

课程介绍

这一阶段是训练的主导时期,学员所有的不同技能将会并入一个统一的体系

关键词:训练、规则、谦逊、比赛入门

培训技能:运球-学员现阶段将可以使用适当的运球技巧快速运球对抗防守队员。传球-学员将可以快速强有力的传球来对抗防守。投篮-学员将可以运用不同的投篮技巧来对抗防守得分。灵敏度-学员现阶段将会理解拉伸,耐力训练和训练后恢复的重要性和过程。防守-学员不论是在一对一对抗中还是在团队中都能防守一个进攻球员。

阶段目标:大限度的提高身体素质,以及为比赛做准备,包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力,训练和比赛的比例可调整为25/75,比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。

学校介绍


学院汇聚了众多国际体育顾问,其中包括  “滑翔机”  德雷克斯勒、“梦五队”主教练乔治•卡尔、“大鲨鱼”  奥尼尔的恩师戴尔•布朗、里克•巴里、前NBA马刺队主教练鲍勃•希尔、吉姆•哈力克等。他们的革新理念形成了学院篮球发展的坚实根基,也使学院在世界范围内建立了篮球运动及教育发展网络。目前,美国篮球学院在欧洲的意大利、亚洲的马来西亚都设有分部,每年有数以万计球员汇集到学院接受专业的训练。

USBA美国篮球培训(郑州)

  • 课程数量

    6

  • 分校数量

    5

  • 学员评价

    0

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