【课程亮点】
1、线上与线下课程完美结合,形成学习闭环;
2、邱源老师亲自授课,指导实践;
3、现场操作演示讲解;
4、规范你的手法,让动作更有效;
5、建立系统化知识体系,轻松开展产后私教。
【课程大纲】
第1章:产后的生理变化及修复要点
第2章:呼吸-被忽视的修复要点
第3章:产后理疗私教模版
第4章:乳房-健康才能美丽
第5章:子宫阴道-抓住窗口期
第6章:盆底肌-能量的源泉
第7章:骨盆-稳定的根基
第8章:耻骨联合-快速解决分离之痛
第9章:腹直肌分离-精准评估有效修复
第10章:腰椎-赶走下腰背部疼痛
第11章:肩颈痛及妈妈腕
第12章:产后抑郁-拨开抑郁见阳光
第13章:塑形-不止减肥这么简单
第14章:饮食调控-事半功倍
第15章:注意事项产后修复不踩坑
【事宜人群】
所有女性朋友
【邱源瑜伽学院介绍】
邱源瑜伽理疗学院是由邱源老师于2009年创立,拥有专业、实用、有效的课程体系,强大的师资力量和完善服务体系,校区坐落于怀柔雁西湖畔,占地总面积为21亩。在广州,惠州,湛江,苏州,湖州,福州,深圳,石家庄,上海等几十个地区开设分校,被业界称为中国瑜伽的“黄埔军校”。
简介
邱源瑜伽理疗是由中国瑜伽理疗邱源老师于2009年创立,以专业,实用,有效的课程体系著称。 至今以培养近万名瑜伽理疗人才,遍布全国各地各大瑜伽理疗会所,成为中国瑜伽理疗师的黄埔军校。邱源瑜伽理疗是一家专业的瑜伽教练培训学校,其课程包括ryt200小时基础教培,300小时瑜伽理疗课,九天高端私教,三位一体孕产全科瑜伽培训,脊柱侧弯,女性二级,颂钵声音疗愈,身心疗愈,费登奎斯登多种课程。邱源瑜伽目前除了北京总校,还有广州,上海,惠州等几十家分校和合作中心,毕业颁发行业专业瑜伽教练资格证书,是中国瑜伽教练培训行业的标杆学校!邱源瑜伽理疗秉承严谨认真的教学理念,10年来为各个瑜伽馆/健身房/企事业单位输送了近万名瑜伽教练。