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济南哈他瑜伽

济南哈他瑜伽

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适合对象:对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员

课时:请咨询 班型:全日制,晚班,周六周日 班制:小班

开设课程校区:济南文化西路校区

课程介绍

哈他:

哈他瑜伽又名传统瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,“哈”(ha)的意思是太阳,“他”(ta)的意思是月亮。它代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。

哈他瑜伽体系从体位姿势开始练习,这一点与传统的“八分支法”不同,因此也被称为“六分支法瑜伽”。哈他瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸,更深一层的效果是使身体各机能有序运转,从而使心灵获得宁静,变得祥和。国内的哈他瑜伽主要以姿势和呼吸的练习为主,以冥想与收束法为辅。

班级人数:20人/班

课程班次:全日制班(周一至周五每天上午10:00-12:00,下午13:30-17:30),周末制班(周六至周天,每天上午10:00-12:00,下午13:30-17:30),晚班制((周一至周五每天晚上19:00-20:00)

学校介绍

印缘瑜伽是业内较具规模的专业瑜伽教学培训之一,拥有完善的课程培训框架及教培资质,除了哈他课程,还有老师进修课程,包括:普拉提、孕产瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽以及特色形体礼仪模特等专业课程。坚持含金量更高、专业认可度更高的证书资质,培养专业瑜伽老师,不断为瑜伽行业输送新鲜血液。

印缘瑜伽坐落于济南市历下区,环境优美,比邻文化西路,紧挨泉城广场。馆内面积超过600㎡,作为目前国内实力雄厚的瑜伽学习与培训基地,我们一直致力于瑜伽事业的健康发展,注重与国际接轨,与国内外知名瑜伽团队携手共创,将正统、优质的瑜伽文化引进国内。培养了一批又一批瑜伽老师,为瑜伽行业输送新鲜血液。

专业认证的瑜伽老师,即在协会获得认证资格的,培训完成相应的密集课程,并通过哈他瑜伽协会认证的瑜伽老师。由资深瑜伽导师亲自授课,中心由多位资深瑜伽导师携手合作,目前中心开设:全日制培训课程,晚班培训课程,周末培训课程。

全面承袭常规『密集』课程内容及精华,该课程不止是体式的教学,而是以体式结合理论的教学模式,让你科学、安全的习练瑜伽,帮助你在肌肉力量、平衡力量、身体形态、视觉的力量以及专注力等方面获得质的提升,从而全面精进你的瑜伽修习。


济南印缘瑜伽

  • 课程数量

    4

  • 分校数量

    1

  • 学员评价

    0

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