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众众网全国页 众众网青岛站 禅林瑜伽 青岛艾扬格瑜伽培训
青岛艾扬格瑜伽培训

青岛艾扬格瑜伽培训

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适合对象:瑜伽培训

课时: 班型:白天班,周六周日 班制:一对一

开设课程校区:青岛市南校区

课程介绍

课程简介:艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾杨格(K.*.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,是当今世界广泛练习的一种瑜伽习练体系。课程将从体式的基本练习原则开始,并且在课程推进的过程中将会不断回归基础,加深学生对基础细节的理解,以及如何将这些基础却不简单的练习原则深入到所有体式之中去,从脚趾到每一个关节的精确摆放。并且在课堂中会充分的运用艾扬格瑜伽吊绳、瑜伽枕、瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽棍、瑜伽椅、瑜伽毯等辅助工具的正确使用方式,并在课程结束的时候,将会找到所有体式之间的共性,区别与联系。

招生对象:瑜伽爱好者、瑜伽教练、瑜伽老师、健身房私人教练、极其柔软的练习者、极其有力量的练习者、瑜伽馆经营者、瑜伽初学者。

培训时间:不定期循环开班(15-20个课时)

上课时间:9:00-11:30 1:30-4:00(导师上课时间)

私教班:根据学员的时间一对一教学(学费请按照本校的私教课表另收费)

培训导师: 刘秀玲(玲子)、杨兴芬、马海芳

上限人数:30人(人满截止报名)

学校介绍

具备高级执教资格和丰富教学经验的资深瑜导师,有学术精湛、根基扎实、文化底蕴深厚

青岛禅林瑜伽会馆

  • 课程数量

    15

  • 分校数量

    1

  • 学员评价

    0

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