第1阶：基础系统训练班（35课时） 体能训练、肌肉唤醒、肌肉加强训练、芭蕾形体（肚皮舞形体、软开度、平衡、脚腕力量、旋转）36个基本功系统（柔臂，肩动，胯部点动，胯部线动、步伐移动，旋转，西米等单个基本练习、纠错。）节奏训练和步伐训练初级水平舞码一支
第2阶 ：中级系统舞码班 (45课时） 身体协调性训练、步伐和节奏的加强。 中级水平舞码8-10支
第3阶： 高级系统教练（40课时） 肚皮舞乐理（中东鼓节奏认知、及讲解，20种常用中东节奏运用 3支经典舞蹈风格解析 授课技巧示范组合（课程设置技巧，沟通技巧，编排技巧，分解技巧，组合技巧，矫正技巧，师德，舞蹈编排技巧）
优惠政策 1、开班前一个月报名直降500元 2、【教练班】与【导师班】连报9800元，一年内有效 3、单期报名赠送3个月周末班复修课程（一年有效期内） 4、一年有效期内，复修仅收1000元复修费（不参加以上赠课活动）
合肥市包河区一锦·舞蹈瑜伽白金舞蹈会所创立于2011年底，旗下的中东之梦白金舞蹈会所开业于2012年初，是一家集安徽中国舞艺考培训、安徽中国舞教师培训、合肥古典舞培训、教练培训与健身锻炼为一体的舞蹈服务性机构。
经过数年发展，中东之梦在合肥中国舞艺考培训、合肥中国舞教师培训、安徽古典舞培训等的专业舞蹈教育上取得长足发展，在教育教学上精益求精，已经形成一套科学完善的舞蹈教育体系。
为了更好的满足广大学员对专业舞蹈的需求，自2017年起，中东之梦专业舞蹈品牌将创建《中东之梦成人专业舞蹈研修学苑和中东之梦少儿国际舞蹈艺术中心》两大板块平行发展模式，并开启形象艺术设计、游学夏令营等多个项目。机构架构完善、划分科学，拥有强大的国际国内师资队伍，核心的教学理念和研发力量。致力于打造国内第1家东方舞少儿优质品牌！
