垫上普拉提+维密塑形教练课程
普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即"普拉提"(或称"普拉提技术")。是以德国人约瑟夫?休伯特斯?普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为"控制术"(Contrology)。
狭义普拉提运动的范围:普拉提夫妇总共创造了超500个动作，大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。它们包括了垫上操及普拉提先生所发明的工作室器械的动作，这就是狭义的普拉提运动的概念。
广义的普拉提运动概念:普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
培训时间：10天
毕业证书：中国瑜伽联盟普拉提教练资格证书
上课时间：周一至周五（9:30-17:30）
课程权益：推荐就业
适用人群：从事瑜伽事业想要提升的学员
学习条件：200TTC培训资质及半年以上瑜伽经验
中国瑜伽联盟是中国瑜伽行业先进的瑜伽教练考级机构，为规范中国瑜伽行业，引领瑜伽教练资格标准，对各个瑜伽流派研发创建中国瑜伽联盟教练认证课程体系，是目前中国仅有拥有瑜伽教练认证课程体系的瑜伽教练考级机构。
中国瑜伽联盟认证的课程具有专业、权威、科学、规范、系统性的技能考核标准和认证流程，得到了全国瑜伽行业的推崇和认可，无论从业内口碑还是专业水准，都有着相当高的知名度，其认证证书已在中国瑜伽行业中被广泛采用。
迄今为止，为中国瑜伽行业单位培养上万名优秀瑜伽教练，成为中国瑜伽行业的风向标。
中国瑜伽联盟教练认证课程体系
200TTC全日制初中高教练课程；空中瑜伽教练提升课程；普拉提教练提升课程；理疗瑜伽系列课程；孕产瑜伽系列课程；瑜伽轮教练提升课程；舞韵瑜伽教练提升课程；无痛开髋系列课程。
中国瑜伽联盟校区
中国瑜伽联盟2001年在中国成立上海中心，进行瑜伽课程研发/培训/颁发证书，拥有高端化、科学化、的规模化校区，20间大型专业瑜伽教室，坐地面积达10000 平方，同时配置专业瑜伽器材等设施一应俱全，可同时容纳500人。独立的教学场地有力保障了学员在学习下不被干扰，优越的环境让学员身心愉悦，更加有效的投入瑜伽教练课程的学习中。
中国瑜伽联盟导师
建立完善的师资选拨体系，通过率仅6%，每一位老师都具备着10年以上的授课经验，授课满意度高达90%以上，至今为止已拥有在校授课老师50多名。
雄厚的师资力量有力的保障了教学质量，使每一位学员从零基础蜕变成优秀合格的瑜伽教练。
中国瑜伽联盟权益
为保障毕业学员在迅速的时代中不被淘汰，建立课程免费进修机制，学员在毕业之后每年拥有返校免费进修学习资格，学习更新的课程内容，不断帮助学员提高技能水平。
中国瑜伽联盟是上海较大的瑜伽教培机构，是食宿教学为一体的综合大型瑜伽教培学校，外地学员全部提供免费住宿，还免水电费，非常划算，性价比超高，主要还提供了国内瑜伽行业热门的七种教练课程证书，在这边什么都能学到。
中国瑜伽联盟就业
为解决学子们就业问题，和全国各地的瑜伽馆；健身房达成就业合作战略，为其输送高水平的瑜伽人才，轻松的保证了所有学员的就业，同时针对优秀的学员提供留校上岗的机会。
此外，也有众多瑜伽学员毕业后成立自己的瑜伽会馆，和中国瑜伽联盟一起传播纯正的瑜伽理念，让瑜伽在全国各地发扬光大。
