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适合对象：对少儿篮球培训,少儿球类培训等有兴趣学习的学员
开设课程校区：大东门校区,华侨城校区,联合校区,徐东校区,凯德1818校区,绿地缤纷城校区,江滩校区,汉阳旗舰校区,七里庙校区,招商公园校区,陶家岭校区,光谷汉为mall,金地格林南湖校区,玫瑰湾校区,武汉光谷创业街,体院校区,雄楚金地校区,南湖洪山一小校区,曙光星城,黄浦校区,经开永旺校区,白沙洲烽火校区,保利城校区,硚口海尔国际广场校区,铁机路保利城校区
适用对象：
1、5-16岁儿童
2、通过运动教育塑造健全的人格
学习目标：
增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能
课程内容：
体能训练计划:
小步跑30秒，平板支撑30秒，高抬腿20个，屈腿两头起6组X15个，对侧肩6组X30个，深蹲跳5组X15个，波比跳5组X20个
为了运动后的肌肉不紧绷，还有大腿前侧拉伸，大腿后侧拉伸注，每组休息1分钟。
主要训练肢体协调、篮球基础训练，兴趣爱好培养。
训练内容：青少年体能--青少年体适能，手臂力量训练，腿部力量训练，腰腹力量训练，灵敏性，协调性少儿篮球基本功练习，运球，传球，投篮，三步上篮，篮球比赛的规则及方法
武汉东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果，让更多的家庭选择东方启明星，东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程，根据孩子年龄和技术水平分段级，提供针对性课程，共包含18个体质，技术和品格指标，融入200个篮球技术，300个游戏教法。 让孩子们在专业，快乐的篮球环境中，提高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光的人生态度。
武汉作为一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，其品牌效应也能为篮球培训机构带来更多的关注和机会。东方启明星中国青少年篮球教育头部品牌，覆盖全国100+城市，600+校区，累计服务学员30万+青少年儿童，拥有篮球培训网络，业内专业的用户口碑。 优质的师资储备和良好的教学效果让更多的家庭选择东方启明星，东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程，根据孩子年龄和技术水平分段级，提供针对性课程，共包含18个体质，技术和品格指标，融入200个篮球技术，300个游戏教法。 让孩子们在专业，快乐的篮球环境中，提高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光的人生态度。
