济南中国民族民间舞中级班成人班

课程亮点：

亮点1：寓教于乐，在集体舞蹈中，学生需要学会与他人合作，培养团队协作能力。

亮点2：通过舞蹈艺术的学习，提高学生的艺术审美水平，培养他们的审美情趣和创造力。通过不断的练习和表演，帮助学生建立自信，提高他们的心理素质。

亮点3：舞蹈是一项全身运动，可以锻炼学生的肌肉力量、柔韧性、协调性等身体素质，促进身体健康。

学习收获：

舞蹈，这种通过身体语言来表达情感和故事的艺术形式，一直吸引着我。每一次跳跃、每一个转身，都蕴含着无尽的韵味和魅力。自从我开始学习舞蹈，我的生活发生了许多变化。

明显的变化就是我的身体协调性得到了很大的提升。在学习舞蹈的过程中，我逐渐掌握了如何控制身体的各个部位，使它们协调一致，完成各种复杂的动作。这种能力不仅仅在舞蹈中有所体现，在日常生活中，我也能更加灵活地应对各种突发状况，无论是做家务还是参加体育活动，都变得更加自如。

舞蹈也让我更好地理解了音乐。音乐与舞蹈是相辅相成的，通过舞蹈，我能够更加深入地感受音乐中的节奏和情感。每当我听到一首歌，我的身体就会不由自主地随着节奏起舞，这种感觉实在是太美妙了。

在学习舞蹈的过程中，我还学会了如何与他人合作。舞蹈往往需要与舞伴或团队成员相互配合，这就需要我不断地与他人沟通、交流，以达到好的表演效果。这种团队协作的精神不仅仅在舞蹈中很重要，在工作中也同样适用。

此外，舞蹈还教会了我如何面对挫折。在学习舞蹈的过程中，我遇到了许多困难和挑战，有时候一个动作可能需要反复练习很长时间才能掌握。但是，正是这种不放弃的精神，让我更加坚定了自己的信念，也让我更加勇敢地面对生活中的各种困难。

总的来说，学习舞蹈给我带来了许多宝贵的收获。它不仅仅让我掌握了这门艺术技能，更重要的是，它让我更加了解自己，让我变得更加自信、勇敢和坚强。我相信，在未来的日子里，我会将这种力量运用到生活的每一个角落，让自己的人生更加精彩。