课程内容
掌握跑步技术动作及呼吸方法，通过实训学会长跑实战技巧，有效提升跑步速度。
课程亮点
1.专业中长跑教练执教，确保学员实战与理论相结合！2.根据学员年龄、基础，个性化制定教学方案！
适用人群
1、中考长跑、短跑不理想；2、跑步技术动作不会；3、想快速提升跑步分数
目标收获
1、强化协调性训练；2、分解动作练习；3、得分技巧训练；4、快速提升分数
猩猩青少儿体能训练中心面积1000余平，主要从事3-6岁幼儿基础体能训练、7-12岁小学体育达标考试训练及13-15岁中考体育训练；另有滑雪、跑酷、体形体态矫正等特色课程。
我们的教练团队均为退役运动员且均取得相关职业资格认证，教练均为国家 级健将或一级、二级运动员。
我们真诚的工作、生活，立志将品质、尊严及职业价值观融入到每天的工作和教学中。
