形体梳理暑假班火热报名中……
形体梳理,就是一种肢体动作简单,运动量温和的形体训练体系。运用科学有效的训练方法,调整各种形体问题!诸如:肥胖、颈部前探、富贵包、抠肩驼背、胸部臀部下垂、腹部有赘肉、臀部大、大腿粗胖、o,x型腿、走路内八外八等!
一次课见效,三次课改善!经过21天养成良好体态意识,学会全套形体梳理动作,养成好习惯!受益终生!
形体训练不但适合青少年纠正形体问题,预防近视和脊柱侧弯,提升气质!也适合中青年女性减肥塑型、调整体态、提升气质,通过内部气息的疏通,调整内分泌系统,促进机体健康运转!缓解小叶增生,痛经、便秘、失眠、延缓更年期等!
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