瑜伽清洁功之商卡
又叫瑜伽洁肠法--商卡.普拉刹拉那。商卡是瑜伽的清洁法梵文统称。梵文是shankha prakshaiana,音译是商卡。商卡的意思是海螺，指海螺形的肠脏，普拉刹拉那是彻底洗净的意思。它是彻底清洁从口腔到肛门的整条进食与排泄的通道，清除人体中的杂质和毒素的方法，是独特的清理胃脏和肠脏的方法，使消化系统享有好的休息。通过喝水和瑜伽动作清洁冲刷大肠，排出宿便和毒素，从而光洁面部肌肤，改善循环功能，治疗胃酸过多、胃气胀、消化不良等疾病，净化血液、肾脏和泌尿系统。
因为绳索的矫正作用，还能改善身体的不良姿态，从而对生活习惯也有一定的改善。康复墙瑜伽特别强调手脚、脊椎骨及盆骨与不同动作的配合，松弛拉伸筋骨的同时也可以很好地锻炼身体的柔韧性。此外，练习康复墙瑜伽不但可增强血液循环，更可把体内的毒素排出，有助消脂瘦身。
育仁瑜伽学院是一座千万级打造的校区，坐落在风景旖旎的南京汤山，这里有1500年历史的温泉，也是全国四大温泉之首。因南梁皇家专用，被称为圣汤。现如今，这里也是政府打造的温泉度假康养小镇。
学校所在的建筑群，是由世界殿堂级建筑大师姚仁喜先生携团队执笔设计，集人文、艺术、历史为一体，三面环山，面临2座大型公园——金乌公园、矿坑公园，环境非常静谧优美，是瑜伽修习的好地方。
学校自2016年至今，已连续六届承办瑜伽国赛，也基本是在这两座公园举办。瑜伽教练培训，全美联盟RYT200、中国健身瑜伽段位证双瑜伽教练证，南京育仁瑜伽教练培训是一所拥有19年零基础瑜伽教培、瑜伽考证经验的瑜伽培训机构。30天封闭式零基础瑜伽教练培训,小白也可轻松考瑜伽教练证！
