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南京普拉提康复

南京普拉提康复

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适合对象:对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员

课时:1天 班型:任意时段 班制:小班

开设课程校区:南京江宁校区

课程介绍

一项将传统瑜伽、太极和普拉提完美融合,兼具东西方健身精华的身心训练运动。全程60分钟,配合或动感或悠扬的音乐,按照预先设计的统一动作套路,从太极热身到瑜伽拉伸,再到普拉提核心强化,最后是身心释放的冥想放松,以达到调节身心平衡,雕塑肌肉线条,提升运动技巧的多重功效。整个套路有计划、有系统的持续更新,目前已更新到第86套。

学校介绍

育仁瑜伽学院是一座千万级打造的校区,坐落在风景旖旎的南京汤山,这里有1500年历史的温泉,也是全国四大温泉之首。因南梁皇家专用,被称为圣汤。现如今,这里也是政府打造的温泉度假康养小镇。

学校所在的建筑群,是由世界殿堂级建筑大师姚仁喜先生携团队执笔设计,集人文、艺术、历史为一体,三面环山,面临2座大型公园——金乌公园、矿坑公园,环境非常静谧优美,是瑜伽修习的好地方。

学校自2016年至今,已连续六届承办瑜伽国赛,也基本是在这两座公园举办。瑜伽教练培训,全美联盟RYT200、中国健身瑜伽段位证双瑜伽教练证,南京育仁瑜伽教练培训是一所拥有19年零基础瑜伽教培、瑜伽考证经验的瑜伽培训机构。30天封闭式零基础瑜伽教练培训,小白也可轻松考瑜伽教练证!

育仁瑜伽教练培训

  • 课程数量

    33

  • 分校数量

    1

  • 学员评价

    2

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