弹力带课程
天然乳胶制成，可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性。运动*，帮助治疗多种慢性疾病。
弹力带被拉长时阻力是从零开始，拉的越长阻力越大，而传统的哑铃杠铃阻力是恒定的，而且始终受地心引力影响方向向下。弹力带被拉长的比例是与肌肉的伸长比协调递增的，从而使肌力训练更高效。同时阻力的方向不会受地心引力影响，完全由弹力带的拉力方向决定。
两大特性将训练时关节承受的压力降至*低，有效避免了训练时造成其他部位损伤。弹力带有8重阻力级别，由轻至重分别为茶色、黄色、红色、绿色、蓝色、黑色、银色、金色。渐进式训练系统的*大的优势在于训练难度，即产品阻力的大小，可以随着患者康复情况的改善与力量增加而逐渐增加。从而为使用者提供积极反馈。
章丘伽缘瑜伽健身会馆成立于2012年10月，是一家高度专业化、规模化、高档次经营健身会馆，常年专业培训，全能健身教练，瑜伽教练，肚皮舞教练及舞蹈团操教练和和私人教练。，学不会免费重学，考试合格颁发教练证书，*优异可推荐分配工作。我们始终致力于体育产业的经营与开发，并不断拓展体育市场经营领域，实现体育产业的多元化经营。
本会馆是集瑜伽、肚皮舞、健身、健身教练培训为一体的专业建身场所，我们的项目有：增肌、减肥、塑造形体及改善身体不良体态。
如果您还在为‘o’型腿，驼背，高低肩，八字脚以及现在流形的职业病，腰椎间盘突出，颈椎肩膀不适等亚健康状态困扰哪就加入我们伽缘瑜伽健身会馆健康的运动吧。
让您在我们专业系统的引导下通过科学的运动方式来为您的健康伽分，为您的美丽伽分，为您的生活伽分，从而让您变得更伽自信，美丽，美丽、健康充满活力。
在中国，有一大批社会精英正在享受力瑜伽带来的全新健康生活，多样的健身课程更使本会馆成为时尚独特的社交场所，志在中国建立一个重点、多线、全面的市场，成为具有国际水准的健康生活塑造者。 我们的健身理念独辟蹊径！我们有时尚的健身，更有引导人们对高尚生活品质的追求——强健体魄、雕塑身形、释放压力、唤醒每个人对健康和美的追求。在发展的同时，我们始终展示专业态度和强大实力。
我们的优势：
1、环境温馨、舒适、安静。
2、专业的教练团队、*贴心的服务。
3、小班制授课，标准科学的授课时间，保证上课质量。
4、根据会员自身情况，分别设置初、中、高级特色课程，让会员即可以锻炼身体，又可以学到知识。
