阿师汤加培训
又名八支串联瑜伽,它是印度大师K. Pattabhi Jois传承的．是一种科学严谨的体系，它对瑜伽体式练习要求很高，整套姿势的先后次序都是经过精心设计，同时与呼吸保持协调一致（配合喉呼吸、收束法）。充满挑战性的力量型瑜伽，能快速地提高体力和专注能力，注重动作与呼吸的同步性，当呼吸和动作轻盈而和谐的同步配合，练习者可达到超越意识的境界，宛如在运动中冥想。
静缘瑜伽简介
静缘瑜伽成立于2004年，是宁波市体育局合作单位，会员万余名。静缘瑜伽教练培训通过美国瑜伽联盟的认证以及印度P A R A R I S A瑜伽学院的授权，特聘多名教龄十余年的中外籍老师为学员带来纯正实用的瑜伽教练培训。目前已培养专业瑜伽老师3000余名，分布在宁波内外各个瑜伽馆和健身会所。
来这里 你会成为体式做得好，教学教得好 有扎实理论基础的专业瑜伽老师！
我们的优势
1.强大的师资阵容，静缘瑜伽教练培训，拥有超强师资，特聘教龄二十余年的印度瑜伽导师以及教学经验丰富，擅长不同流派的国内瑜伽导师。为您带来纯正传统实用有效的瑜伽培训。
2.零基础 包学会 终身提升 课程设置由浅入深，系统有效。使得零基础的初学者能够快速掌握体式练习，以及教学技巧。老师们会根据不同学员的实际情况给予辅导和帮助，让大家都能够有全面的提升。一期没有通过的同学，我们将免费补习，直到考出为瑜伽教练证为止。 学院每个月都会有不同主题的免费主题课，只要是静缘教练班的毕业生终身都可以来参加学习。
3.学习时间长，内容丰富 静缘瑜伽的教练班学习时间长，内容丰富全面。 哈他教练培训是瑜伽老师的基础培训，还会系统学习理疗瑜伽（肩颈理疗，腰椎理疗，脊柱理疗等），塑身瑜伽。 并有大量免费的提升课，学习女性瑜伽，产后修复，阴瑜伽，流瑜伽，球瑜伽，私教教学，开肩主题课，开髋主题课，各种实用的教学流派。
4. 注重实际授课能力 我们关注每一位学员在毕业时都要有独立的授课能力，所以在整个的培训过程中，每天课程都包含实践课，让学员迅速的提升授课水平。
5.提供珍贵工作机会 静缘瑜伽是宁波较大的专业瑜伽机构，每月提供超过千余节的瑜伽大课，私教，单位外派等课程。并有近百家健身房或瑜伽馆与我们达成合作，我们会将招聘信息推送到静缘毕业生群中，帮助学员获取工作机会。
6.权威证书 静缘瑜伽教练培训通过美国瑜伽联盟，印度P A R A R I S A瑜伽学院的双重认证。 美国瑜伽联盟：YOGA ALLIANCE, 创始于1982年，是世界权威的瑜伽培训机构。其证书被国际瑜伽界广泛认可，成为瑜伽教学的国际通行证。 印度P A R A R I S A瑜伽学院：坐落于印度瑜伽圣地瑞诗凯诗，成立于1972年，是印度正统的瑜伽培训大学，有瑜伽科学学士授权资格。静缘瑜伽通过P A R A R I S A瑜伽学院的严格考核，成为中国指定授权培训点。
7.后续强大支持 我们为每期教练培训班的同学都会建一个长期有效的微信群，无论你在练习或者教学中遇到任何问题，都可以向老师提问，老师们会尽快予以解答。 想自己开设瑜伽馆的同学，我们还会将静缘瑜伽运营多年的管理，销售，推广等宝贵经验免费分享大家。
