帮助学员发现自身潜力，提高能力、增强自信
1、大重量+大训练量。不管你要增肌还是减脂，频繁的大重量训练都是必须的，但如果你是易胖体质，那么你的训练方式就应该和“瘦子”不一样了，你需要更大的训练量，来使你的心率维持在较高的水平。
9分钟前浙江 杭州 184****6766 已预约4分钟前浙江 宁波 130****4626 已预约8分钟前浙江 杭州 136****4291 已预约8分钟前辽宁 大连 164****9783 已预约9分钟前江苏 苏州 183****9246 已预约3分钟前广东 深圳 185****8557 已预约4分钟前陕西 西安 130****7674 已预约9分钟前江苏 苏州 185****1819 已预约7分钟前陕西 西安 180****7355 已预约9分钟前陕西 西安 135****1120 已预约
