费恩莱斯国际健身学院私教课程全面升级，并以专业知识要建立在市场需求之上为理念，将更系统更实用的课程服务于任何有志于想获得一份健康、高收入，体面的工作或事业的人士。并且从身体塑形、专业知识、销售技巧、服务意识、证书荣誉的五个方面，塑造出一名优秀的健身教练。通过独创的五步教学法(理论课-实操课-案例分析-讨论课-设计课)让学员达到更好的学习
1、职业规划 ——私人教练的定义、健身行业的概述、私人教练的发展及职业规划与管理概述，体适能概述及体适能评估标准。
2、红十字会 ——根据红十字会急救指南和美国心脏病协会初级复苏指南的相关内容制定，实践为主、理论为辅。
3、健康体适能 体测流程、结果分析 ——体适能的概念和分类;健康体适能要素;竞技体适能要素;私教体测流程。
4、抗阻力实操训练 ——专业健身教练完善的抗阻力训练体系
5、运动解剖 ——解剖学基本术语;训练中常涉及到的表层肌肉;肩袖肌群及不可强化肌群。
6、抗阻力实操训练 ——结合运动解剖学的抗阻力训练教学
7、运动营养饮食计划 ——合理营养与膳食、运动营养计划的设定及常见的运动营养误区。
8、运动计划与特殊人群 ——运动计划概述、制定基础要素及其制定原则;特殊人群的训练计划。
9、运动生理 ——心血管系统与呼吸、三大能量系统分析、训练后的生理反应、肌肉的生理特性。
10、私教销售沟通技巧及客户类型 ——如何使用沟通的力量、精准的问答、克服沟通障碍;熟悉了解销售心理、运用销售技巧、建立销售思维;客户类型的分析以及针对性的销售沟通技巧。
11、体态评估与调整 ——常见不良体态(上交叉综合症、下交叉综合症、高低肩等)评估、拉伸、松解与功能恢复训练;常见运动损伤处理原则与方法：包括price原则(腰肌劳损、髋膝踝、肩肘腕)的评估与功能训练。
12、FIPT-PILATES私教普拉提 ——脊垫上普拉提动作，普拉提小器械使用，普拉提教学实操，普拉提姿态评估与矫正技术;随堂考核并布置课后作业，课程结束考核。
13、IBFA-COMPETITIVE RESISTANCE TRAINING“竞技抗阻力训练认证” ——深入学习形体塑造技术、增肌技术、减脂技术，高级营养配餐技术，竞技比赛技术等。
14、多功能小器械(弹力带/哑铃/牛角包/战绳/踏板/飞力士/平衡/波速球) ——功能性器材使用技巧与训练原则：包括悬吊训练、壶铃、波速球、飞力士振动训练、战术绳、重力球、弹力球、平衡盘、弹力绳、泡沫轴、VIPR管的核心与自我松解训练等。
15、IB******.X(TOTAL RESISTANCE EXERCISE )“TRX悬挂系统认证” ——使训练者调动全身肌肉主动寻找平衡，提高力量、柔韧性和核心稳定性。
16、中级运动营养与饮食 ——了解碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等营养素;分析饮食中存在的主要问题，制定科学饮食方案。
17、IBFA-私教全能销售认证 ——全面掌握国际性销售技巧与沟通技巧，通过IBFA的专业培训导师进行培训以及考核。
18、竞技比赛训练：WM’S PHYSIQUE BIKINI FITNESS ——深入讲解女子比基尼与健体结合抗阻力训练。
费恩莱斯健身隶属于费恩莱斯（北京）教育科技有限公司，创始人王强先生，总部设在北京。是IFBB国际健美联合会、国家人社部、国家体育总局认证的零基础健身教练培训基地。学院专注于国内外健身事业，拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员，这些人中不乏国内各大赛事的冠军获得者和世界冠军，可谓人才济济。
费恩莱斯，是英语“Fearless”的音译。意思是“无所畏惧”。我们致力于健身培训事业，以专业而著称；以荣誉而闻名；乐道于每个学员的成功！学院实力雄厚，在北京建有功能完善的培训和训练基地，并制定了长远的发展规划，学院坐拥超大训练基地，学习训练一律采用欧洲进口的健身器械。每期学员都在独立的多功能教室授课，配备专业的导师，为您制定科学的学习和训练计划。为每个有梦想的学员提供贴心的服务。
费恩莱斯办学优势
强大的品牌影响力： 费恩莱斯国际旗下拥有健身教练培训、健身俱乐部、健身健美比赛、健身服饰、运动营养补剂、健身器材、国际课程代理等多种业务。学院成立至今，在健身行业积累起非常高的知名度和影响力，教学、就业及品牌延伸覆盖海内外。高起点，决定高成就。站在巨人的肩膀上，你会看得更高，走得更远，获得更大的成功。
培训基地： 费恩莱斯健身专注于私人健身教练专业技能培训和俱乐部经营管理培训，是国家人社部、中国职协认证的国家专业健身行业培训基地，我们将竭诚为每个有梦想的学员提供专业的学习平台。
豪华教学场地： 宽敞明亮的多功能理论教室，营造优雅舒适的教学氛围；豪华适用的实操训练场地，一律采用全新进口西班牙嘉沃器械。我们竭力为每位学员打造舒心健康的学习环境。
军事化宿舍管理： 学院是独栋学员宿舍，24小时保安值守。学院实行军事化管理，学员班主任为每位学员提供贴心周全的生活帮助。让每位学员学习舒心，生活安心。虽在异地求学，也能找到家的归属和温暖。
科学高效的授课模式： 学院自有教育体系，自编教材，避免千篇一律。以理论知识打底，实训为巩固手段，确保每位学员能真正领会每个知识点并学以致用。冠军导师数十年行业经验传授，让你少走弯路，掌握捷径，教学更具针对性和有效性，让每位学员成为适应市场发展的优秀健身教练。
权威证书 强导师推荐就业： 学员毕业后，通过考核颁发国家认可的资格证书和国际认可的IBFA（国际身体阻力与体适能训练协会）的四项证书以及《费恩莱斯健身结业证书&教练证书》、《费恩莱斯冠军导师推荐书》，可在国内外任何一个健身房供职。完全解决毕业学员就业的后顾之忧。
冠军导师终身私教技能支持： 一日为师，终身为师。费恩莱斯学员在工作岗位上遇到的困惑、难题等都可向学院和导师寻求帮助，获得知识解答和技能支持。费恩莱斯愿成为每位学员的坚强后盾。
