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青岛远红外高温瑜伽

青岛远红外高温瑜伽

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适合对象:迅速排毒,减肥者

课时:20-360天 班型:任意时段 班制:小班

开设课程校区:青岛海悦瑜伽私教馆

课程介绍

★医用远红外高温瑜伽(Hot YOGA)

☆较有效的瘦身减脂方法; ☆较彻底的排毒美颜法宝;

☆较专业的医用理疗设备;☆ 较生态时尚的健身方式;

海悦瑜伽高温瑜伽采用医用远红外高温设备,远红外线与人体的分子产生共振,可促进微血管扩张、使血液循环顺畅,促进新陈代谢,进而增加身体的免疫力,平衡体内酸碱值,因此远红外线又被称为”生育之光“。

远红外高温瑜伽等同于中医排毒八法中之一「汗法」,就是用出汗的方式排除体内毒素,透过运动或者服用排解寒邪的药汤发汗排毒。瑜伽体势中的弯、伸、扭、推、挤可促使内脏腺体进行自洁,保证排泄功能正常,同时使淋巴循环畅通。高温瑜伽房内始终保持在38 ~ 42℃,高温加快了人体的新陈代谢,再通过远红外高温设备,向体外排毒的过程变得更通畅。这个过程可以促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力,提升细胞的再生能力和固水能力,不但可使身体受益,还可抑制黑色素小体的形成,有去斑美肤的效果。有效的锻炼到身体的每一个部位,刺激到体内腺体,调整身体机体功能,较后达到减脂、塑身身、迅速排毒、减压、提高机体免疫力的作用。

学校介绍

  海悦瑜伽旗舰店成立于2009年5月,海悦瑜伽四方养生馆成立于2009年12月、海悦瑜伽城阳馆成立于2013年6月、2015年3月海悦瑜伽第四店盛装启幕。海悦瑜伽秉承“专业、专注、健康、和谐”的理念,传播正宗印度瑜伽健康文化,以其科学有效的课程创造了瑜伽界良好的口碑。成为业内私属高端品牌瑜伽的后起之秀。

  海悦瑜伽带领我们走进博大精深的瑜伽世界,领略丰富多彩的瑜伽文化,感受清音雅乐的瑜伽唱诵,让身体得到自由的舒展,获得形体的怡然脱俗,让心灵获得安静、平和、愉悦。感悟瑜伽的真谛,亲证生命的实践,发掘您无限的潜能。达到身心灵的统一,和谐。

青岛海悦瑜伽会馆

  • 课程数量

    11

  • 分校数量

    2

  • 学员评价

    0

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