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杭州跳绳

杭州跳绳

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适合对象:对休闲体育,运动竞技,兴趣特长等有兴趣学习的学员

课时:0 班型:任意时段 班制:小班

开设课程校区:杭州坚遂体育

课程介绍

跳绳是一项健体专项运动。

训练内容:

能有效训练个人的反应、耐力、肢体协调、增强心肺功能。

训练目标:

有助加强并保持个人体态健美;达到强身健体的目的;对刺激身高增长有显著效果;通过学校跳绳测试。

学校介绍

坚遂体育培训 响应国家号召全民健身。少年强,则国强,针对国情大力发展青少年身体素质,体育比重的提升,于是结合了青少年LTAD模型,自主研发体适能课程,使少儿从小开始热爱运动,习惯运动,健康体魄收益一生。

杭州坚遂体育

  • 课程数量

    8

  • 分校数量

    1

  • 学员评价

    0

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