21年专注瑜伽一件事
树式要求练习者用单腿站立。如果单腿站立有困难，可靠着墙壁或者柱子练习。对于一般练习者来说，树式能够调节和强健他们的关节和骨髓。它能够增强双腿和双脚的柔韧性，扩大胸围。这是一个易于练习的姿势。
4分钟前辽宁 沈阳 155****3601 已预约7分钟前四川 成都 156****8489 已预约8分钟前 北京 136****9370 已预约4分钟前安徽 合肥 161****2305 已预约5分钟前湖北 武汉 164****1391 已预约6分钟前 重庆 163****3299 已预约5分钟前山东 青岛 185****7938 已预约5分钟前江苏 苏州 155****4061 已预约6分钟前辽宁 沈阳 135****4651 已预约3分钟前河南 郑州 130****7793 已预约
