苏州有戒网瘾的地方?

“网瘾”也叫网瘾综合症，网瘾障碍(I)，学名病理性网络使用(PIU)。我们一般称之为“网瘾综合症”，并没有作为正式定义的疾病纳入诊断体系。1997年由伊万葛尔柏格(医学博士)建立，其研究价值得到。可以说是对网络的过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；线上操作时间超过一般限制，从而获得心理满足。当网络依恋失控，对人产生负面影响时，我们就把它当成心理障碍。网瘾也像毒瘾一样。人体内有一个“奖励系统”。这个系统的物质基础被称为“多巴胺”，是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内具有高度兴奋性。药物通过这个系统增加多巴胺的分泌，破坏人体的平衡系统。互联网还通过消耗“多巴胺”破坏平衡系统，导致网迷不断寻求改善体内“多巴胺”的成分，甚至沉迷于互联网。网瘾是一种精神障碍。如何退网，我就谈谈几点看法：1。为你的愿望服务，让你的梦想成长，成为一棵树。2.如果你沉迷于玩游戏，你要知道游戏是通过欣赏教育让你爱上游戏的。3.如果你沉迷于信息收集，当你知道的时候，知识是学不到的，信息收集也无法结束。知识无用，行动有价值。4.正如陶洪开教授所说，计算机是工具，不是玩具。用电脑的人是聪明人，玩电脑的人是没用的人。最后玩电脑的人给用电脑的人打工。5.对我们来说，世界上较可怕的不是可怕的个人，也不是可怕的国家，而是选择比我们更努力学习和工作的优秀的人——我们必须认识到这一点！6.如果你在家上网，设置闹钟，让他提醒你。如果你在网吧，那就少付钱，给自己时间。7.在家上网，把电脑放在家里的公共区域，比如客厅。让大家监督自己。8.每次上网之前，都要抱着自己的目的，定好自己的时间。为此，请离线。又想到另一件事去做。9.戒掉网瘾主要靠自己的意志力。如果你不能控制你的身体，不能控制你的欲望，我们的希望在哪里？10.市面上有七八种戒网瘾的书。选一本书，看看曾经吃过它的案例。你会自觉远离网瘾。祝成功！加油！