快乐山青世界----济南东方双语实验学校刘睿文

    星期六，我参加了大众网组织的小记者去山青世界拓展的活动，我们冒着清晨的毛毛细雨，坐着大巴车向着南部山区的山青世界出发了，一路上，我们都很兴奋。
    到了山青世界，老师分了两组，期待已久的拓展活动终于开始了。教练先带领我们来到了长道，长道用一些结实的绳子和金属链条做成的，下面就是一条小溪。教练带着我们由简单的长道开始，到最难的长道，都玩了一遍，有时候我们手脚并用，脚踩着金属链条，手抓着绳子，最后终于成功地通过了所有的长道。看似简单的长道，真走起来，也不是很简单吆！
    教练又带领我们来到了攀岩的地方，一看那岩壁，笔直笔直的，看起来比2层楼还要高，心里都有点害怕。教练发给我们每人一根保险绳，，紧紧地系在腰上，保证安全。教练先从队里找了一位大哥哥给我们做实验，那个大哥哥经过努力，好不容易爬到了最高点。下面的人早就等的着急了，大哥哥一下来，大家一个个争着让教练叫自己先爬，结果，一个一个还没爬到中间就爬不动了，看来要想爬到最高点，可不是一见容易的事。看着高高的岩壁，我也有些害怕了，但是最后我还是勇敢地举起了手，教练把安全绳给我系好，我开始爬了，开始的时候我感觉还有些轻松，到了中途，我的手都有些麻木了，腿和脚都早已没有了力气，真想放弃下去，但是我又想：坚持就是胜利！在教练的指导下，在伙伴们的鼓励下，我鼓足了勇气和信心，继续往上爬，最后，我终于爬到了最高点。虽然很累，但是那种喜悦和自豪感是别人感受不到的，全队中，除了刚才那位大哥哥，只有我一个人在坚持不懈的努力下爬到了终点。
    我们还玩了一些小游戏，午饭后，我们坐车往回返听讲座去，一路上，我的心还沉浸在刚才的喜悦中呢，因为那种超越自我的活动太有趣了。