本报济南５月２７日讯　２７日，本报与大众网联合举办的“２００７年高考空中咨询会”开场。山东营养学会副理事长兼秘书长、山东大学营养学蔺新英教授，济南中学国家级心理咨询师董洪海老师作客大众网，就高考考生的营养保健问题及考前心理调整与考生和家长通过电话进行了沟通交流。
　　这次举行的空中咨询会，众多考生及家长通过网络视频直播收看，几十人直接通过电话与专家探讨，１００余人通过电话收听了考生和家长与专家的交流。考生及家长对心理问题表现出了极大关注，如何消除紧张情绪？晚上失眠怎么办？考试结束同学之间对答案有什么害处等众多考生普遍关注的问题都先后被考生或家长提出，济南中学的董洪海老师都一一详细解答。董老师在接受记者采访时表示，随着高考及就业压力的不断增加，考生来自各方面的压力也越来越大，其中有些压力是来自家庭、亲戚朋友的，有的是自己给自己施加的。董老师提醒，高考不过是一场比平时的测试重要一些的考试，不能说高考决定命运，更不能说高考考不好一生就没有希望了，考生应该放平心态，轻松上阵，不要想与考试无关的任何事情，只有这样才能发挥出平时的正常水平。
　　目前，家长对考生的营养保健及饮食卫生等问题越来越关注，但山东营养学会副理事长兼秘书长、山东大学营养学蔺新英教授通过和考生及家长交流发现，众多家长对考生的营养和饮食虽然重视但存在诸多误区，很多家长认为考前就应该提供给考生大鱼大肉，甚至还购买大量补品给考生。蔺教授说，其实考前没有必要改变正常的饮食结构，这个时候可以适当地增加一些营养，但不能过分进补，如果这样的话，营养不能及时吸收，还会造成考生一些不适的反应，这样对考生的整个备考会造成不良影响。另外，考前及考试期间最重要的一点是千万要注意饮食卫生，否则将造成严重后果。