再翻翻书有必要
考前再翻翻书很有必要，否则一进考场拿到试卷时可能会紧张。考生可以做做卷子、翻翻课本、记公式、读英语，以轻松状态持续复习。但看书时间不要过长，一般四至六个小时就够了。千万不要再学习新的东西，更不要抠难题，做不出会伤害自己的自信。
绝不能完全抛开备考内容，以大量时间去玩或去看与高考无关的书。如若不然，在这种情境下形成的“优势兴奋灶”，必然导致高考临场时的“应试感觉”丢失。
保持平稳心态入眠
睡不好是考生高考前一两天最大的困扰。建议考生白天适当地进行体能活动，比如可以在小区内打打羽毛球、散散步，也可在家里听听喜欢的轻音乐，做做深呼吸，伸伸懒腰，活动肢体，可以保证睡眠的质量。入睡时间要与近期调整后的时间保持一致，不用刻意提前，一旦左右翻转难以入睡，就会产生焦虑心理。其实失眠并不可怕，关键是要保持平稳心态，不担心它，不控制它，由着它去，爱什么时候睡着就什么时候睡着……心绪平和了，睡眠才会进入自然状态。
饮食清淡 注意卫生
考生在考前一定要注意饮食卫生，多吃一些清淡食物，可以适当吃一些炖菜、喝一些汤。考试当日要保持良好的状态，早上６：３０左右起床，稍作活动；早饭要吃饱吃好，不要吃太多难消化、油腻的食物，以７：３０用完餐为宜；可带水或绿豆汤入考场，此类食物有利于稳定情绪；中午根据自己的习惯安排适当午休，时间大约半小时为宜。路上不要随便买冷饮吃，以防闹肚子。考试前和考试期间，饮水要适量，以免影响考试。
身体不适别慌张
专家建议，考试前如果考生感觉肚子疼，一定要冷静，先弄清楚是否真的是“坏肚子”。回忆一下，有没有吃过什么有问题食品。如果确定考生吃的东西没有问题，有可能就是紧张情绪造成的。这样的话，考生就应该稳定情绪，可以适当地喝点水缓解一下紧张感。不过，饮水也有讲究，白开水、绿茶等饮品为最佳，最好不喝带“汽”的饮品，碳酸饮料可能会使考生有肚子胀的感觉，容易影响考试。如果考生确实是“坏肚子”了，也不要慌张。先判断一下轻重，如果症状较重，建议去正规医院进行检查。轻者，可使用一些没有过敏反应的药物。
天热时，回家不要马上用冷水洗脸、洗身，可用温水擦洗；中午、晚上睡觉尽量不吹电扇，空调温度不要太低，当心受凉。睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。
亲手准备考试物品
需要准备的物品包括：一是《准考证》，一些有经验的老师建议，考生可以找一条喜欢的丝带，把准考证挂在脖子前，以防丢失、遗忘；二是文具：２Ｂ铅笔、书写蓝（黑）颜色的钢笔、签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项；三是考试时最好带一块手表，合理安排时间；四是携带仁丹、风油精、卫生纸等必备物品。
另外，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。如果高考当天温度较高，应穿着宽松、透气性好的棉、麻质地的衣服。确定参加高考的路线和交通工具，高考几天内最好不要变换路线和交通工具。如果骑自行车去考场，此时应给自行车胎打足气，准备乘公共汽车或出租车的考生，应把所需零钱放入书包里。
预留出富裕时间
到达考点时间以准许入场的前１５至２０分钟为宜，这样，如果发生忘带准考证、铅笔等情况，也有充裕的时间解决。早些赶到考场，可以让考生情绪放松，等到允许进考场时，考生紧张的感觉已慢慢消失。到考点后不要和其他同学说笑打闹，以免使自己过于兴奋而干扰答题。
考生一定要保证能在考前２０分钟（外语科为考前３０分钟）进场。切记：外语科考前１５分钟后禁止入场！其他科开考后１５分钟停止入场！
考场内：
冷静、沉着、细心
进入考场后先核对座位上的座号标签（包括姓名、座号、准考证号、照片等）；按照监考教师的统一指令，在指定位置认真填涂答题卡和草稿纸上的有关内容（如姓名、准考证号码、科目、试卷类型、座号等）；试卷发放后，认真检查试卷的考试科目、总页数等，在试卷指定的位置填好姓名、准考证号码、科目、试卷类型、座号等，检查无误后按页码顺序排好试卷。
答卷前，要把试题前面的答题说明看明白，然后把全卷大体浏览一遍，做到心中有数。答卷时要根据先易后难的原则，根据自己的特点，提倡个性化答卷方式。不会的可以暂时空着，全卷答完后再回过头来逐个攻克。如有看不清的题目要举手，获准后再发问。答卷过程中要冷静、沉着、细心，完成第一卷后一定要及时涂答题卡（一定要看清答题卡格式，按正确格式涂写答案）。
考试结束铃响后，立即停止答卷，按监考教师指令，交上答题卡、二卷、一卷、草稿纸等。考完后，不要议论考试情况，不要互对答案，不要以“一城一池”的得失论输赢，随即转入下一科考试的准备工作。
